2020 оны 8-р сарын 10, Даваа гараг Зурхай   Цаг агаар

“Хайр”-аа хэрхэн хадгалах вэ?


2020 оны 2-р сарын 15. 07:54

Хайртай хүнээ олох амаргүй ч хайраа олсны дараа түүнийг илүү удаан хугацаанд, цаашилбал насан туршдаа ариун нандин хэвээр хадгалах нь амаргүй даваа гэдгийг бид мэднэ. Тэгвэл The Guardian нас өндөр болтол хамт байсан хосуудаас зөвлөгөө авч зургаан энгийн дүрмийг хосууддаа зориулан нийтэлжээ.

1.    Нөхөрлөл бол гол түлхүүр

Бараг бүх хосууд нэгнийхээ хамгийн ойрын сайн найз нь болсон байдаг. Олон жил хамт амьдарсан хосуудын нэг “Сара байхгүй бол би төөрсөн хүнтэй л адил. Учир нь өдөр бүр бүх зүйлийн тухай түүнтэй ярьдаг. Энэ бол бидний хамтдаа хийдэг сайхан зүйлсийн нэг” хэмээн ярьжээ. Зарим хосын анх танилцсан түүхээс хуваалцвал тэдний ихэнх нь найзууд байж байгаад хосууд болсон байдаг.

2.    Хосууд “дотно” байх хэрэгтэй

Насаараа хамт амьдарсан хосын ярьснаар бие махбодийн холбоо тэдний харилцаанд томоохон байр суурь эзэлдэг гэжээ. Харилцааны цөм нь эротик байдал биш боловч холбоогоо илүү бат бөх байлгахад тус болдог гэжээ. Харьцуулбал ямар нэг зүйлийг тосолбол зөөлрүүлдэгтэй адил дотно байдал цавуу мэт санагддаг байна.

3.    Нэгэн хэвийн биш байдал нь сайн зүйл

Хилари Бэлл хатагтайн хэлснээр түүний нөхөр Филип Жонстон ертөнцийг илүү өөрөөр харж чаддаг нь түүний нүдийг нээж, өөр олон сонирхолтой зүйлсийг таниулдаг нь таатай байдаг ажээ. Энэ нь бусдыг өөрчлөхдөө биш өөр зүйлстэй хамт нэгдэж, нэгнээ ойлгож, өөр ертөнцийг танин мэдэхэд оршино.

4.    Зөрчилдөөнийг даван гарах

Гэрлэсэн хосууд хоорондоо зөрчилдөх ёсгүй гэж хүмүүс ярьдаг. Гэвч зайлшгүй зөрчил гардгийг үгүйсгэх аргагүй. Өдөр бүр маргах муудалцах биш санал зөрөлдсөн асуудлаа харилцан ярилцаж, тохирох, эвлэрэх нь харилцаанд байх ёстой зүйл гэжээ.

5.    Мэргэжилтнүүдэд хандах тус болно

Гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө өгдөг мэргэжилтнүүд, амьдралын дасгалжуулагчид харилцаагаа аварч үлдэхэд тус болдог гэдгийг мартаж болохгүй. 50 жил хамт амьдарсан хосын хэлснээр зөвлөх мэргэжилтнүүд тэдний харилцаанд маш том өөрчлөлт авирсан тухай туршлагаасаа хуваалцжээ.

6.    Хүндлэлийн орон зайг хадгалах нь чухал

Харилцаа муудах нь бүх зүйл муугаар эргэж, сүйрч байна гэсэн үг биш юм. Аливаа зүйлд сайн, муу хоёр тал байдаг гэдгийг битгий мартаарай. Бүх зүйл нуран унасан мэт мэдрэмж төрж байсан ч сайн тал, сайн сайхан зүйл ч бас байдаг гэдгийг санаж хүндлэлийн орон зайгаа хадгалж үлдэхийг зөвлөж байна.

Манай сайт Танд таалагдаж байна уу. LIKE дараарай, баярлалаа

Сэтгэгдэл бичих

Анхааруулга

Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд azjargal.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Сэтгэгдэл:   0

Шинэ мэдээ

Наймдугаар сард санал болгох 6 ном5 цаг 4 минутын өмнө

Сурагчдийн хичээлийн хэрэгслэлүүдийн дундаж үнэ5 цаг 12 минутын өмнө

Сурагчийн дүрэмт хувцас өөрчлөгдөхгүй бөгөөд үнийн хувьд тогтвортой байна5 цаг 15 минутын өмнө

Өсвөр насныханд хэрэгтэй 4 сайт6 цаг 43 минутын өмнө

Амьдралын 20 үнэн6 цаг 45 минутын өмнө

Хөлөө дээш өргөх дасгалын учир6 цаг 51 минутын өмнө

“Нүдээр танихуй” сонжоо – таны зан чанарыг тодорхойно7 цаг 12 минутын өмнө

Аз жаргалын тухай бид юу мэдэх вэ?7 цаг 23 минутын өмнө

КЕТО дэглэм гэж юу вэ?7 цаг 30 минутын өмнө

Нийгмийн даатгалын дэвтэрийг цахимжуулах ажил 10 дугаар сард бүрэн дуусна7 цаг 33 минутын өмнө

Өнөөдөр болох үйл явдлууд7 цаг 42 минутын өмнө

Хүүхдийн 100, Бөхийн өргөө, XIII хороолол зэрэг 36 байршилд өнөөдрөөс эхлэн халуун ус хязгаарлана8 цаг 6 минутын өмнө

Англи номоо ҮНЭГҮЙ татаад аваарай8 цаг 56 минутын өмнө

Өдрийн өнгө10 цаг 22 минутын өмнө

Цаг агаарын мэдээ10 цаг 23 минутын өмнө

А.Амбасэлмаа: 592 хүнээс коронавирус илрээгүй, 3 хүн эдгэрлээӨчигдөр 06 цаг 40 минут

Зөвөлгөө:Бүсгүй таньдӨчигдөр 06 цаг 37 минут

Хэрхэн өөртөө нэмэлт чөлөөт цаг гаргах вэ?Өчигдөр 06 цаг 34 минут

Маскаа зүүцгээе!Өчигдөр 02 цаг 08 минут

Энэ өдрийн зурхайӨчигдөр 02 цаг 05 минут

Улаанбаатарт өдөртөө 19 хэм дулаанӨчигдөр 02 цаг 04 минут

Дэлхий нийтээр хүнсний үнэ өсөж байна2020 оны 8-р сарын 8. 02:51

Өнөөдөр бол аавуудын өдөр2020 оны 8-р сарын 8. 02:49

Өрнийн зурхай2020 оны 8-р сарын 8. 02:45

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 8-р сарын 8. 02:43

Улсын эмнэлгүүдэд цаг авах бол дараах утсанд хандаарай2020 оны 8-р сарын 7. 08:47

Бүтээлч сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?2020 оны 8-р сарын 7. 08:45

Ирэх сарын 10-аас өмнө самар түүхийг хориглоно2020 оны 8-р сарын 7. 01:23

Бүх их, дээд сургууль сургалтын төлбөрөө нэмэхгүй байхаар тогтжээ2020 оны 8-р сарын 7. 01:19

Улаанбаатарт өдөртөө 24 хэм дулаан2020 оны 8-р сарын 6. 23:57

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 8-р сарын 6. 23:55

Наймдугаар сард нийслэлд хаагдах авто замууд2020 оны 8-р сарын 6. 03:10

Илүү аз жаргалтай байх шинжлэх ухаанаар батлагдсан 9 арга2020 оны 8-р сарын 6. 03:10

Аз жаргал болон түүнийг бий болгодог зүйлсийн тухай баримтууд2020 оны 8-р сарын 6. 03:00

Гэрийн нөхцөлд өргөст хэмх даршлах арга2020 оны 8-р сарын 6. 02:59

Цар тахлын үед улс орнууд иргэдээ дэмжин ажлаж байна2020 оны 8-р сарын 6. 02:56

Коронавируст халдварын үед сэтгэл санаагаа тайван байлгах хэрэгтэй2020 оны 8-р сарын 6. 02:52

Сурагчийн дэвтрийг гар угаах зөвлөмжтэй хэвлэж байна2020 оны 8-р сарын 6. 02:49

Сайхан амьдрахад тус болох зөвлөгөөнүүд2020 оны 8-р сарын 6. 02:35

Ажилчдаа амжилттай удирдах зөвлөмжүүд2020 оны 8-р сарын 6. 02:31

Өглөөний цайг өөртөө зориулахын ач тус2020 оны 8-р сарын 6. 02:25

Найман хэлээр “ярьдаг” ухаалаг маск бүтээв2020 оны 8-р сарын 6. 01:52

НДШ, ТАТВАРЫН хөнгөлөлт чөлөөлөлтийг 2020 он дуустал үргэлжлүүлнэ2020 оны 8-р сарын 6. 01:50

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 8-р сарын 6. 00:32

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 8-р сарын 6. 00:31

Сэтгэлзүйн хувьд эрүүл байх нь жаргал2020 оны 8-р сарын 5. 04:44

“Мулан” киногоо онлайн хэлбэрээр нээхээр болжээ2020 оны 8-р сарын 5. 04:40

Усан бассейнд өгөх зөвлөмж2020 оны 8-р сарын 5. 01:08

Өрнийн зурхай2020 оны 8-р сарын 5. 01:05

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 8-р сарын 5. 00:59

“Хавхгүй нийслэл 2020” аяныг эхлүүллээ2020 оны 8-р сарын 4. 06:55

Сансарын ШТС-аас тунель рүү зүүн эргэхийг хориглолоо2020 оны 8-р сарын 4. 06:53

АИ 92 шатхахууны үнэ 50 төгрөгөөр нэмэгджээ2020 оны 8-р сарын 4. 06:47

Халуун ус хязгаарлах хуваарь2020 оны 8-р сарын 4. 06:42

Хүүхдийг ширгэлэх зан үйл2020 оны 8-р сарын 4. 06:38

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 8-р сарын 4. 00:32

Улаанбаатарт өдөртөө 24 хэм дулаан2020 оны 8-р сарын 4. 00:31

Сурах бичгүүдийг есдүгээр сарын 1-нээс өмнө сургуулиудад тарааж дуусна2020 оны 8-р сарын 3. 05:54

Нэгдүгээр ангид элсэгчдийн цахим бүртгэл ӨНӨӨДӨР ЭХЭЛЛЭЭ2020 оны 8-р сарын 3. 03:10

Хүүхдийг хөхөөр хооллох дэлхийн долоо хоног эхэллээ2020 оны 8-р сарын 3. 03:07

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2020 оны 8-р сарын 3. 02:58

Сар бүрийн 3 “Цусаа бэлэглэх өдөр”2020 оны 8-р сарын 3. 01:13

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал өлзийтэй сайн2020 оны 8-р сарын 3. 01:07

Улаанбаатарт өдөртөө 20 хэм дулаан2020 оны 8-р сарын 3. 01:05

Үер усны аюулаас урьдчилан сэргийлэхийг анхааруулж байн2020 оны 8-р сарын 2. 05:47

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 8-р сарын 2. 02:05

Улаанбаатарт өдөртөө 19 хэм дулаан2020 оны 8-р сарын 2. 02:04

Хүүхдийн хүмүүжилд хэрхэн анхаарах вэ?2020 оны 8-р сарын 1. 07:40

Аз жаргалтай эрүүл амьдрал2020 оны 8-р сарын 1. 07:06

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 8-р сарын 1. 02:06

СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Усархаг бороо орох тул болзошгүй үер усны аюулаас сэрэмжтэй байхыг анхааруулж байна2020 оны 8-р сарын 1. 02:06

Монгол Улс адууны тоогоор дэлхийд дөрөвдүгээрт жагсдаг2020 оны 7-р сарын 31. 10:22

Нөөцийн мах бэлтгэх хүсэлтэй махны үйлдвэрүүдийн хүсэлтийг наймдугаар сарын 10-ныг хүртэл хүлээн авна2020 оны 7-р сарын 31. 10:20

Амралтын өдрүүдэд усархаг аадар бороо орно2020 оны 7-р сарын 31. 10:18

Монголын томоохон их сургуулиудын ТӨЛБӨРИЙН нэгдсэн МЭДЭЭЛЭЛ2020 оны 7-р сарын 31. 03:10

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 7-р сарын 31. 00:12

Улаанбаатарт өдөртөө 28 хэм дулаан2020 оны 7-р сарын 31. 00:11

Нийслэлийн сургуулиуд 3 өдөр танхимаар, 2 өдөр теле хичээл орно2020 оны 7-р сарын 30. 06:53

Их, дээд сургуулийн лекцийг 100 хувь цахим хэлбэрээр оюутанд хүргэнэ2020 оны 7-р сарын 30. 06:51

Зурхай: Дурлахаараа та яадаг вэ?2020 оны 7-р сарын 30. 06:47

Зөвөлгөө: Эрт унтах нь эрүүл, гоолиг байх нууц болдог2020 оны 7-р сарын 30. 06:40

Борлосон гарын арьсаа хэрхэн цайруулах вэ?2020 оны 7-р сарын 30. 03:14

Үсний боолтоо гарандаа зүүхээс татгалзаарай2020 оны 7-р сарын 30. 03:10

Хумсны салоноор үйлчлүүлэхдээ ЗААВАЛ АНХААРАХ ёстой зүйлс2020 оны 7-р сарын 30. 03:08

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 7-р сарын 30. 00:42

Улаанбаатарт өдөртөө 28 хэм дулаан2020 оны 7-р сарын 30. 00:41

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2020 оны 7-р сарын 30. 00:40

Ариутгал, халдваргүйжүүлэлтийг хэрхэн зөв хийх вэ2020 оны 7-р сарын 29. 02:02

Өрнийн зурхай2020 оны 7-р сарын 29. 02:01

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 7-р сарын 29. 02:00

Өөрт чинь байгаа бүхэн л хамгийн үнэ цэнэтэй2020 оны 7-р сарын 28. 11:01

Ясны сийрэгжилт гэж юу вэ?2020 оны 7-р сарын 28. 08:22

Сургууль, цэцэрлэгийн үйл ажиллагаа 9 дүгээр сарын 1-ээс эхэлнэ2020 оны 7-р сарын 28. 08:16

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 7-р сарын 27. 23:54

Улаанбаатарт өдөртөө 26 хэм дулаан2020 оны 7-р сарын 27. 23:54

Нэгдүгээр ангид элсэгчдийг 8-р сарын 3-наас дараах сайтаар бүртгэнэ2020 оны 7-р сарын 27. 08:00

Хүүхдэдээ үлгэрлэх 10 соёл2020 оны 7-р сарын 27. 03:49

Цэцэрлэгийн бүртгэл ирэх долоо хоногт эхэлнэ2020 оны 7-р сарын 27. 03:36

Шинэ долоо хоногийн зурхай2020 оны 7-р сарын 27. 03:10

Явган зорчигч руу ус цацсан жолоочийг 100 мянган төгрөгөөр торгоно2020 оны 7-р сарын 27. 02:59