2020 оны 3-р сарын 28, Бямба гараг Зурхай   Цаг агаар

“Хайр”-аа хэрхэн хадгалах вэ?


2020 оны 2-р сарын 15. 07:54

Хайртай хүнээ олох амаргүй ч хайраа олсны дараа түүнийг илүү удаан хугацаанд, цаашилбал насан туршдаа ариун нандин хэвээр хадгалах нь амаргүй даваа гэдгийг бид мэднэ. Тэгвэл The Guardian нас өндөр болтол хамт байсан хосуудаас зөвлөгөө авч зургаан энгийн дүрмийг хосууддаа зориулан нийтэлжээ.

1.    Нөхөрлөл бол гол түлхүүр

Бараг бүх хосууд нэгнийхээ хамгийн ойрын сайн найз нь болсон байдаг. Олон жил хамт амьдарсан хосуудын нэг “Сара байхгүй бол би төөрсөн хүнтэй л адил. Учир нь өдөр бүр бүх зүйлийн тухай түүнтэй ярьдаг. Энэ бол бидний хамтдаа хийдэг сайхан зүйлсийн нэг” хэмээн ярьжээ. Зарим хосын анх танилцсан түүхээс хуваалцвал тэдний ихэнх нь найзууд байж байгаад хосууд болсон байдаг.

2.    Хосууд “дотно” байх хэрэгтэй

Насаараа хамт амьдарсан хосын ярьснаар бие махбодийн холбоо тэдний харилцаанд томоохон байр суурь эзэлдэг гэжээ. Харилцааны цөм нь эротик байдал биш боловч холбоогоо илүү бат бөх байлгахад тус болдог гэжээ. Харьцуулбал ямар нэг зүйлийг тосолбол зөөлрүүлдэгтэй адил дотно байдал цавуу мэт санагддаг байна.

3.    Нэгэн хэвийн биш байдал нь сайн зүйл

Хилари Бэлл хатагтайн хэлснээр түүний нөхөр Филип Жонстон ертөнцийг илүү өөрөөр харж чаддаг нь түүний нүдийг нээж, өөр олон сонирхолтой зүйлсийг таниулдаг нь таатай байдаг ажээ. Энэ нь бусдыг өөрчлөхдөө биш өөр зүйлстэй хамт нэгдэж, нэгнээ ойлгож, өөр ертөнцийг танин мэдэхэд оршино.

4.    Зөрчилдөөнийг даван гарах

Гэрлэсэн хосууд хоорондоо зөрчилдөх ёсгүй гэж хүмүүс ярьдаг. Гэвч зайлшгүй зөрчил гардгийг үгүйсгэх аргагүй. Өдөр бүр маргах муудалцах биш санал зөрөлдсөн асуудлаа харилцан ярилцаж, тохирох, эвлэрэх нь харилцаанд байх ёстой зүйл гэжээ.

5.    Мэргэжилтнүүдэд хандах тус болно

Гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө өгдөг мэргэжилтнүүд, амьдралын дасгалжуулагчид харилцаагаа аварч үлдэхэд тус болдог гэдгийг мартаж болохгүй. 50 жил хамт амьдарсан хосын хэлснээр зөвлөх мэргэжилтнүүд тэдний харилцаанд маш том өөрчлөлт авирсан тухай туршлагаасаа хуваалцжээ.

6.    Хүндлэлийн орон зайг хадгалах нь чухал

Харилцаа муудах нь бүх зүйл муугаар эргэж, сүйрч байна гэсэн үг биш юм. Аливаа зүйлд сайн, муу хоёр тал байдаг гэдгийг битгий мартаарай. Бүх зүйл нуран унасан мэт мэдрэмж төрж байсан ч сайн тал, сайн сайхан зүйл ч бас байдаг гэдгийг санаж хүндлэлийн орон зайгаа хадгалж үлдэхийг зөвлөж байна.

Манай сайт Танд таалагдаж байна уу. LIKE дараарай, баярлалаа

Сэтгэгдэл бичих

Анхааруулга

Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд azjargal.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Сэтгэгдэл:   0

Шинэ мэдээ

Арилжааны банкууд онлайнаар зээл хойшлуулах хүсэлт авч эхэллээ16 цаг 56 минутын өмнө

“LEAD Mongolia 2020” хөтөлбөрийн бүртгэл эхэллээ16 цаг 58 минутын өмнө

Гэрээсээ тэтгэлэгт бэлдэх ОНЛАЙН арга хэмжээ17 цаг 1 минутын өмнө

Амралтын өдрүүдэд нийслэлийн гудамж талбайг халдваргүйжүүлэх ажил үргэлжилнэ17 цаг 5 минутын өмнө

"Covid-19" халдвараас сэргийлэх аргууд17 цаг 7 минутын өмнө

Өрнийн зурхай17 цаг 10 минутын өмнө

Улаанбаатарт өдөртөө 8 хэм дулаан17 цаг 11 минутын өмнө

Өдрийн өнгө2020 оны 3-р сарын 26. 23:40

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 3-р сарын 26. 23:39

Гэр бүлийн аз жаргал хаанаас эхэлдэг вэ?2020 оны 3-р сарын 26. 07:36

Кэмбрижийн дээд боловсролын 700 орчим сурах бичгийг цахимаар ҮНЭГҮЙ үзэх боломжтой2020 оны 3-р сарын 26. 02:26

“Юу байна түүгээрээ” аянд нэгдээрэй2020 оны 3-р сарын 26. 02:20

НӨАТ-ын нэгдүгээр улирлын буцаан олголтыг 4 сард олгоно2020 оны 3-р сарын 26. 02:15

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2020 оны 3-р сарын 26. 00:21

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 3-р сарын 25. 23:55

Улаанбаатарт өдөртөө 4 хэм хүйтэн2020 оны 3-р сарын 25. 23:54

Хавар арьсаа сайн гуужуулах хэрэгтэй2020 оны 3-р сарын 25. 03:28

КОРОНАВИРУСТ ХАЛДВАР ХЭРХЭН ДАМЖДАГ ВЭ?2020 оны 3-р сарын 25. 03:21

Өрнийн зурхай2020 оны 3-р сарын 25. 03:19

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 3-р сарын 25. 03:18

Цаг агаарын аюултай үзэгдлээс сэрэмжлүүлж байна!2020 оны 3-р сарын 24. 08:05

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 3-р сарын 23. 23:43

Улаанбаатарт өдөртөө 13 хэм дулаан2020 оны 3-р сарын 23. 23:42

Баянзүрх дүүрэг 77 байршилд хог ангилан ялгах савтай боллоо2020 оны 3-р сарын 23. 05:44

Гараа сайтар угаахыг зөвлөж байна2020 оны 3-р сарын 23. 02:29

Нийт 25 990 иргэн азтан боллоо2020 оны 3-р сарын 23. 02:27

Эрүүл мэндийн яамнаас уриалга гаргалаа2020 оны 3-р сарын 23. 02:14

Маргаашнаас ихэнх нутгаар салхи шуурга шуурч, хүйтрэхийг анхааруулж байна2020 оны 3-р сарын 23. 01:46

“Эрүүл бяцхан зүрх аян”-д нэгдэцгээе2020 оны 3-р сарын 23. 01:39

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2020 оны 3-р сарын 23. 00:51

Шар усны үерийн болон мөс цөмрөх аюулаас сэрэмжлүүлж байна2020 оны 3-р сарын 22. 23:56

Өдрийн өнгө2020 оны 3-р сарын 22. 23:55

Улаанбаатарт өдөртөө 15 хэм дулаан2020 оны 3-р сарын 22. 23:54

Өнөөдөр Монгол хүн сансарт ниссэн өдөр2020 оны 3-р сарын 22. 07:52

Өрх гэртээ халдваргүйжүүлэлт хэрхэн хийх вэ?2020 оны 3-р сарын 22. 07:50

Ирэх долоо хоногийн теле хичээлийн хуваарь2020 оны 3-р сарын 22. 07:49

Өнөөдрийн зурхай2020 оны 3-р сарын 22. 01:09

Улаанбаатарт өдөртөө 12 хэм дулаан2020 оны 3-р сарын 22. 01:08

COVID-19 цар тахлын үед хувь хүний анхаарах зүйлс2020 оны 3-р сарын 21. 03:12

Цагаа зөв хуваарилах2020 оны 3-р сарын 21. 03:10

Олон Улсын Ойн өдөр2020 оны 3-р сарын 21. 02:57

Шинэ коронавируст халдварын үед сэтгэлзүйгээ хамгаалъя2020 оны 3-р сарын 21. 02:47

Өрнийн зурхай2020 оны 3-р сарын 21. 02:46

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 3-р сарын 21. 02:45

Бүх нислэг, хилийн боомтуудыг ирэх сарын 30-нд нээхээр хойшлуулав2020 оны 3-р сарын 20. 09:04

Сургууль, цэцэрлэг дөрөвдүгээр сарын 30-ны өдрийг хүртэл сунгалаа2020 оны 3-р сарын 20. 08:59

2020-2021 оны хичээлийн жил наймдугаар сарын 15-наас эхэлнэ2020 оны 3-р сарын 20. 08:57

НӨАТ-ын урамшууллын сугалааны тохирол ням гарагт орон даяар явагдана2020 оны 3-р сарын 20. 07:37

Өдрийн өнгө2020 оны 3-р сарын 19. 23:46

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 3-р сарын 19. 23:45

Мобикомын хэрэглэгч “Теле-Хичээл”-ийг датагаараа үнэ төлбөргүй үздэг боллоо2020 оны 3-р сарын 19. 08:23

“Архигүй орчин” аяныг эхлүүллээ2020 оны 3-р сарын 19. 04:01

Ирэх сарын 15-н гэхэд шатахууны үнэ литр тутамдаа 200 төгрөгөөр БУУРНА2020 оны 3-р сарын 19. 04:00

ШҮҮХ ХУРАЛДААН системийг ашиглан ил тод нээлттэй явагдана2020 оны 3-р сарын 19. 02:04

Сургууль, цэцэрлэгийн карантиныг дөрөвдүгээр сарын 30-н хүртэл сунгах саналтай байна2020 оны 3-р сарын 19. 01:49

Ариутгалыг өнөөдөр, маргааш гэр хорооллын гудамж талбайд хийнэ2020 оны 3-р сарын 19. 01:37

АНУ-д коронавирусын вакциныг хүн дээр туршиж эхэлжээ2020 оны 3-р сарын 19. 01:02

Зээлийн ангилал, эргэн төлөлтөд түр хугацаагаар өөрчлөлт орууллаа2020 оны 3-р сарын 19. 00:49

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 3-р сарын 19. 00:06

Улаанбаатарт өдөртөө 6 хэм дулаан2020 оны 3-р сарын 19. 00:03

НӨАТ-ын сугалааны тохирол Ням гарагт явагдана2020 оны 3-р сарын 18. 08:49

ГАР УГААХЫН АЧ ХОЛБОГДЛЫГ харуулсан туршилт2020 оны 3-р сарын 18. 04:44

ҮСХ:Монгол эрчүүдийн талаарх тоо баримт2020 оны 3-р сарын 18. 04:40

Зэвсэгт хүчин үүсэж хөгжсөний 99 жилийн ойн баярын халуун мэндийг дэвшүүлье2020 оны 3-р сарын 18. 04:36

АИ-92 шатахууны үнэ өнөөдрөөс литр тутамдаа 50 төгрөгөөр буурна2020 оны 3-р сарын 18. 04:34

Та амны хаалт тогтмол хэрэглээрэй2020 оны 3-р сарын 18. 04:31

Өрнийн зурхай2020 оны 3-р сарын 18. 04:29

Улаанбаатарт өдөртөө 0 хэм орчим дулаан2020 оны 3-р сарын 18. 04:23

Коронавирусийн халдвараас сэргийлэх ЗӨВЛӨМЖ2020 оны 3-р сарын 17. 07:17

Гуравдугаар сарын 18-наас ихэнх нутгаар нойтон цас орно2020 оны 3-р сарын 17. 07:13

Хотын гудамж талбайг ариутган халдваргүйжүүлж эхэллээ2020 оны 3-р сарын 17. 07:11

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 3-р сарын 16. 23:56

Улаанбаатарт өдөртөө 9 хэм дулаан2020 оны 3-р сарын 16. 23:55

Монгол Улсад гадаадын ямар ч иргэнийг хүлээж авахгүй2020 оны 3-р сарын 16. 04:52

“ХАЙР ӨВТГӨДӨГГҮЙ” аян үргэлжилж байна2020 оны 3-р сарын 16. 04:06

Баар, цэнгээний газар, саун бассейн болон фитнес төвүүдийг нээгээгүй2020 оны 3-р сарын 16. 04:03

Орон гэр, ажлын байр,орц зэргийг хэрхэн халдваргүйжүүлэх вэ?2020 оны 3-р сарын 16. 04:01

Шар усны үер бууж болзошгүй тул иргэд анхаарна уу?2020 оны 3-р сарын 16. 03:56

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2020 оны 3-р сарын 16. 02:03

Таныг Аз жаргалтай байлгах энгийн дадлууд2020 оны 3-р сарын 16. 02:02

“Халуун зүрх” кино шилдэг шагнал хүртжээ2020 оны 3-р сарын 16. 00:37

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 3-р сарын 16. 00:34

Улаанбаатарт өдөртөө 7 хэм дулаан2020 оны 3-р сарын 16. 00:33

Аз жаргалтай амьдралд хөтлөх эшлэлүүдээс2020 оны 3-р сарын 15. 08:21

Ном уншсанаар стрессийг бууруулж сэтгэл санаа сайжирдаг2020 оны 3-р сарын 15. 08:18

Та үүнийг мэдэх үү?: Хүний бие2020 оны 3-р сарын 15. 08:07

Ирэх долоо хоногийн теле хичээлийн хуваарь2020 оны 3-р сарын 15. 08:00

Үйлчилгээний газруудын үйл ажиллагаа маргаашнаас хэвийн үргэлжилнэ2020 оны 3-р сарын 15. 07:58

НӨАТ-ын тохирол энэ сарын 22-нд явагдана2020 оны 3-р сарын 15. 05:13

Хот хоорондын хөдөлгөөний хязгаарлалтыг маргааш нээнэ2020 оны 3-р сарын 15. 04:53

Сахарын илүүдэлд орсныг илтгэх 9 шинж2020 оны 3-р сарын 15. 02:10

Дархлааг хэрхэн дэмжих вэ2020 оны 3-р сарын 15. 02:04

Хүйтэн ус, мөстэй ундаа уухгүй байхыг зөвлөж байна2020 оны 3-р сарын 15. 02:00

Шуурхай штабт 1800-1105, 318277, 263554 дугаарын лавлах утаснууд ажиллаж байна2020 оны 3-р сарын 15. 01:57

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 3-р сарын 15. 01:56

Улаанбаатарт өдөртөө 6 хэм дулаан2020 оны 3-р сарын 15. 01:55

Сэтгэлзүйгээ тогтвортой байлгах АРГУУД2020 оны 3-р сарын 14. 03:00

Ирэх лхагва гарагт +11 градус хүртэл дулаарна2020 оны 3-р сарын 14. 02:55

Эмнэлэгт яаран очихгүй байхыг зөвлөж байна2020 оны 3-р сарын 14. 02:37

Баримтаа бүртгүүлээд сугалаандаа хамрагдана уу2020 оны 3-р сарын 14. 02:35