2020 оны 10-р сарын 28, Лхагва гараг Зурхай   Цаг агаар

Аарц нь махнаас ч илүү уураг агуулдаг


2020 оны 10-р сарын 17. 03:43

Өвлийн улиралд хүний биеийн дархлаа суларч вирус, нянгийн халдвараар үүсэх томуу томуу төст өвчлөл нэмэгддэг. Иймд дархлаагаа сайжруулах тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай. Бидний уламжлалт хүнс болох аарц нь дархлаа сайжруулж ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэхэд онцгой ач холбогдолтой хүнс юм.

Аарц нь махнаас ч илүү уураг агуулдаг.Түүний хуурай бодисын 50 хувь нь уураг байдаг. Ялангуяа Казейн хэмээх үл орлогдох амин хүчлээр баялаг уураг агуулдаг / нянгаас хамгаалах Т-эс бий болоход оролцдог/ бөгөөд цус төлжүүлэх, биеийн эсэргүүцэл сайжруулах, зарим хорт бодисыг саармагжуулах үйлчилгээтэй.

Мөн С, А, В1, В2, Е, РР аминдэм, Са, Р зэрэг эрдэс бодисыг агуулж байдаг.

Халуун аарц ууснаар биеийн дулаан нэмэгддэг. Ингэснээр дархлааны эсүүдийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Халуун аарцанд шар тос нэмснээр А, Д, Е,аминдэмээр баяжуулах боломжтой. Аарцыг сүрьеэ, цусны даралт ихсэх, зүрх судасны өвчтэй хүмүүс, жирэмсэн эхчүүд, хөхүүл, бага насны хүүхэд түлхүү хэрэглэх хэрэгтэй.

100 гр аарцанд 23.9 гр уураг, 17 гр тос, 2 гр нүүрс ус, 150 мг кальци агуулдаг. Сүү цагаан идээг хэрэглэхдээ махан хоолноос 2-3 цагийн өмнө, эсвэл дараа нь хэрэглэх нь тохиромжтой.

Манай сайт Танд таалагдаж байна уу. LIKE дараарай, баярлалаа

Сэтгэгдэл бичих

Анхааруулга

Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд azjargal.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Сэтгэгдэл:   0

Шинэ мэдээ

Хумс орчмын арьсандаа тос түрх20 цаг 10 минутын өмнө

Өнөөдөр болох үйл явдлын тойм20 цаг 20 минутын өмнө

"Halloween"-ний баяр тэмдэглэхийг хориглосон"20 цаг 24 минутын өмнө

Өрнийн зурхай20 цаг 25 минутын өмнө

Цаг агаарын мэдээ20 цаг 26 минутын өмнө

“Үнэн дарсанд, эрүүл мэнд усанд”2020 оны 10-р сарын 27. 03:51

Шар сарнайг хайртай бүсгүйдээ өгдөггүй2020 оны 10-р сарын 27. 03:38

Гараа байнга ариутгаарай2020 оны 10-р сарын 27. 03:30

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал эрхтэн хурц болно2020 оны 10-р сарын 27. 03:27

Ихэнх нутгаар цаг агаар тогтуун байна2020 оны 10-р сарын 27. 03:27

12сарын 31 хүртэл хилээ нээхгүй2020 оны 10-р сарын 26. 09:43

ГЭРТЭЭ БАЙГАА ХҮҮХДИЙГ БОЛЗОШГҮЙ ОСОЛ, ГЭМТЛЭЭС СЭРГИЙЛЭХ ЗӨВЛӨМЖ2020 оны 10-р сарын 26. 03:49

Ордууд хэрхэн уурладаг вэ?2020 оны 10-р сарын 26. 03:44

Эрүүл аж төрөхүйд чухал есөн зөвлөмж2020 оны 10-р сарын 26. 03:31

Фитнесс боловсрол2020 оны 10-р сарын 26. 02:44

Залуу эмэгтэйн заавал унших номын жагсаалт2020 оны 10-р сарын 26. 02:42

Өдрийн өнгө2020 оны 10-р сарын 26. 00:15

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2020 оны 10-р сарын 26. 00:14

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 10-р сарын 26. 00:13

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 10-р сарын 25. 01:55

Улаанбаатарт өдөртөө 10 хэм дулаан2020 оны 10-р сарын 25. 01:54

Коронавиурсын халдвар нэмэгдэж байгаа тул маскаа тогтмол зүүнэ үү?2020 оны 10-р сарын 24. 08:28

Нэрс жимжний гайхамшиг2020 оны 10-р сарын 24. 08:25

Өргөст хэмхээр салад хийх жор2020 оны 10-р сарын 24. 08:23

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал нас уртадна2020 оны 10-р сарын 24. 08:21

Цас орж, цасан шуурга шуурч, хүйтрэхийг анхааруулж байна.2020 оны 10-р сарын 24. 08:20

НӨАТ-ын III улирлын буцаан олголт иргэдийн дансанд орлоо2020 оны 10-р сарын 24. 08:18

Маск зүүснээр коронавирусээс хэдэн хувь хамгаалах вэ2020 оны 10-р сарын 24. 08:16

Өдрийн өнгө2020 оны 10-р сарын 23. 05:07

Улаанбаатарт өдөртөө 11 хэм дулаан2020 оны 10-р сарын 23. 05:06

ЗГ: Ирэх онд шатахуун, дизель түлшний үнийг тогтвортой байлгахыг даалгав2020 оны 10-р сарын 22. 03:27

НӨАТ-ын буцаан олголтыг өнөөдрөөс иргэдийн данс руу шилжүүлнэ2020 оны 10-р сарын 22. 03:07

Цэрэг татлага эхэллээ2020 оны 10-р сарын 22. 02:51

Өдрийн өнгө2020 оны 10-р сарын 21. 23:58

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2020 оны 10-р сарын 21. 23:56

Улаанбаатарт өдөртөө 7 хэм дулаан2020 оны 10-р сарын 21. 23:55

Арваннэгдүгээр сарын 16, 26-нд БҮХ НИЙТЭЭР АМАРНА2020 оны 10-р сарын 21. 05:13

“E-MONGOLIA” МЭДЭЭЛЛИЙН ЦЭГ2020 оны 10-р сарын 21. 02:34

Өрнийн зурхай2020 оны 10-р сарын 21. 02:31

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 10-р сарын 21. 02:31

Аял, сур, хайрла2020 оны 10-р сарын 20. 10:36

Хеликобактераас хэрхэн сэргийлэх вэ?2020 оны 10-р сарын 20. 10:32

Коронавирусний эмчилгээнд нитазоксанид үр дүнтэй байгааг хэлжээ2020 оны 10-р сарын 20. 10:27

Хүзүүний үрчлээг хэрхэн арилгах вэ?2020 оны 10-р сарын 20. 10:24

Зөв зуршлыг бий болгоцгооё2020 оны 10-р сарын 20. 06:47

Продюсер Б.Наранзун “Voice of Mongolia”-шинэ хамтлаг2020 оны 10-р сарын 20. 04:44

Өрнийн зурхай2020 оны 10-р сарын 20. 04:42

Цаг агаарын аюултай үзэгдлээс сэрэмжлүүлж байна!2020 оны 10-р сарын 20. 04:39

Аливаа үйлдлийг хэрхэн зуршил болгох вэ?2020 оны 10-р сарын 19. 05:14

Эрчүүдийн 3 хандлага л эмэгтэйчүүдийг аз жаргалтай болгодог2020 оны 10-р сарын 19. 04:34

Өглөөг өндөр БҮТЭЭМЖТЭЙ угтах НАЙМАН алхам2020 оны 10-р сарын 19. 04:01

Хуучин хувцас тушаах дөрвөн цэг байгуулжээ2020 оны 10-р сарын 19. 03:17

Гадаад хэлний шинэ үг сурах хөгжилтэй аргууд2020 оны 10-р сарын 19. 03:12

Өвлийн улиралд арьсаа хэрхэн арчлах вэ?2020 оны 10-р сарын 19. 02:31

Сарын сүүлчээр цочир хүйтэрэхийг анхааруулж байна2020 оны 10-р сарын 19. 01:48

Дасгал хөдөлгөөнийг амьдралынхаа хэвшил болго2020 оны 10-р сарын 19. 01:44

Гурван хүн таван сая, 27 хүн гурван сая, 290 хүн нэг сая төгрөгийн азтан боллоо2020 оны 10-р сарын 19. 01:29

Шинэ долоо хоногийн зурхай2020 оны 10-р сарын 18. 23:59

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2020 оны 10-р сарын 18. 23:58

Улаанбаатарт өдөртөө 12 хэм дулаан2020 оны 10-р сарын 18. 23:58

Арилжааны банкууд зургаан хувийн хүүтэй ипотекийн зээлийг олгож эхэллээ2020 оны 10-р сарын 18. 06:40

Ханиаднаас сэргийлж дулаан хувцаслаарай2020 оны 10-р сарын 18. 06:36

Аарцны ач тус2020 оны 10-р сарын 18. 06:30

Сурагчдын хоолны тарифыг 50 хувиар нэмэгдүүлнэ2020 оны 10-р сарын 18. 06:28

Анхаарал төвлөрөлтөө хэрхэн сайжруулах вэ?2020 оны 10-р сарын 18. 06:23

Хүүхдийнхээ EQ буюу “Emotional Intelligence”-ийг хөгжүүлэхэд туслах 5 зөвлөмж2020 оны 10-р сарын 18. 06:06

Маргаашнаас цас орж, цасан шуурга шуурна2020 оны 10-р сарын 18. 06:02

Өнөөдөр НӨАТ-ын урамшууллын сугалааны тохирол явагдана2020 оны 10-р сарын 18. 05:20

Өдрийн өнгө2020 оны 10-р сарын 18. 02:02

Улаанбаатарт өдөртөө 11 хэм дулаан2020 оны 10-р сарын 18. 02:01

Өглөөний цайндаа ӨРӨМТЭЙ ШАРВИН2020 оны 10-р сарын 17. 03:54

Маргааш НӨАТ-ын урамшууллын сугалааны тохирол явагдана2020 оны 10-р сарын 17. 03:49

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй2020 оны 10-р сарын 17. 03:46

Ихэнх нутгаар цаг агаар тогтуун байна2020 оны 10-р сарын 17. 03:45

Аарц нь махнаас ч илүү уураг агуулдаг2020 оны 10-р сарын 17. 03:43

Иргэний үнэмлэх, гадаад пассорт болон жолооны үнэмлэхний дугаарыг нэгтгэн, нэг л дугаартай болно2020 оны 10-р сарын 16. 03:15

Дэлхийн хүнсний өдөр2020 оны 10-р сарын 16. 03:13

Өрнийн зурхай2020 оны 10-р сарын 16. 03:11

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 10-р сарын 16. 03:09

СЕХ: Санал хураалт 07:00-20:00 цагийн хооронд үргэлжилнэ2020 оны 10-р сарын 15. 03:46

Энэ өдрийн зурхай2020 оны 10-р сарын 15. 01:01

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2020 оны 10-р сарын 15. 01:00

Улаанбаатарт өдөртөө 7 хэм дулаан2020 оны 10-р сарын 15. 00:59

Ирэх сараас шөнийн цахилгааны төлбөрийг 100 хувь хөнгөлнө2020 оны 10-р сарын 14. 08:38

Маргааш дугаарын хязгаарлалт үйлчлэхгүй2020 оны 10-р сарын 14. 08:23

ЕБС-ийн амралтын хуваарь2020 оны 10-р сарын 14. 03:09

Өвлийг күүл угтацгаая2020 оны 10-р сарын 14. 02:11

Энэ сарын 14-16-нд согтууруулах ундаа худалдахгүй2020 оны 10-р сарын 14. 02:07

Хөгшрөлтийг түргэсгэх хүнсний бүтээгдэхүүн2020 оны 10-р сарын 14. 01:59

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал өлзийтэй сайн2020 оны 10-р сарын 14. 01:53

Өнөөдөр Дэлхийн стандартын өдөр2020 оны 10-р сарын 14. 01:51

Цаг агаарын мэдээ2020 оны 10-р сарын 14. 01:49

Өдрийн өнгө2020 оны 10-р сарын 12. 23:34

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2020 оны 10-р сарын 12. 23:33

Улаанбаатарт өдөртөө 2 хэм дулаан2020 оны 10-р сарын 12. 23:31

Өвлийн улиралд арьсаа хэрхэн зөв арчлах вэ?2020 оны 10-р сарын 12. 04:16

“Сайн” түлшний карт олгоно2020 оны 10-р сарын 12. 02:43

Гар утас цэнэглэхэд баримтлах 6 дүрэм2020 оны 10-р сарын 12. 01:52

Коронавирус тэгш гадаргуутай эд зүйлс дээр 28 хоног амьдардаг нь тогтоогджээ2020 оны 10-р сарын 12. 01:50

Пүрэв гарагт бүх нийтээр амарна2020 оны 10-р сарын 12. 01:48