2021 оны 6-р сарын 13, Ням гараг Зурхай   Цаг агаар

Борлосон гарын арьсаа хэрхэн цайруулах вэ?


2020 оны 7-р сарын 30. 03:14

Зуны улиралд хүн бүрийн арьс чийгээ алдаж, хуурайшиж, борлодог нь нууц биш. Бид нүүр болон хүзүүндээ нарны тосыг тогтмол түрхдэг боловч гарандаа түрхэлгүй орхигдуулдаг. Нөгөөтээгүүр, гартаа нарны тос түрхсэн ч гар маань олон зүйлд хүрч байдаг учраас тос нь амархан арилчихдаг. Тиймээс бидний гар нүүрнээсээ ч бор болчихдог шүү дээ. Гарын арьс нь борлосон хэмээн санаа зовж буй уншигчид маань дараах зургаан аргаас сонгож, өөрт хамгийн боломжтойг нь туршиж үзээрэй. Эдгээр аргууд нь арьсыг цайруулахаас гадна гэмтсэн арьсыг тань нөхөн сэргээх болно.

Нарны хэт ягаан туяа бидний арьс руу нэвчиж, меланоцит хэмээх эсүүдийг өдөөдөг. Эдгээр эсүүд нь меланин гэх бор өнгийн пигментийг ялгаруулдаг тул арьс маань борлодог аж. 

1. ТАРАГ БОЛОН ТУРМЕРИКТЭЙ МАСК

Бэлтгэх арга: Хэрэглэх хэмжээгээрээ таргаа бэлтгээд дээрээс нь нэг амны халбага турмерик нэмж, сайтар хутгаад гар дээрээ түрхэнэ. Ингээд 20 минутын дараа угаагаарай.

Тараг нь пробиотикоор баялаг учраас арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж өгдөг бол турмерик нь арьсны өнгийг сэргээдэг аж. 

2. НИМБЭГНИЙ ШҮҮС

Бэлтгэх арга: Нимбэгний шүүсээ бүлээсгээд гараа дүрж 20 минут орчим байлгана. Эсвэл нимбэгний шүүсээ хөвөнд шингээж гартаа түрхээд 20 минутын дараа угаах хэрэгтэй.

Нимбэгний шүүсэнд агуулагдах C витамин нь таны арьсыг нарны хэт ягаан туяанаас хамгаалахаас гадна борлосон арьсыг эрчимтэй цайруулна. Харин нимбэгний шүүс хэрэглэсний дараа гарын арьс хуурайшиж болзошгүй тул чийгшүүлэх тос түрхээрэй.

3. ЗУУН НАСТ

Зуун настын навчнаас гарч буй шингэнийг гарынхаа борлосон хэсгээр түрхээрэй. Үүнийг юутай ч холих шаардлагагүй. Өглөө болон орой түрхээд унтвал үр дүнтэй.

Зуун наст нь антиоксидант буюу хоргүйжүүлэх шинж чанартайгаас гадна арьсны эсүүдийг хамгаалж, өнгийг сэргээдэг.

4. ӨРГӨСТ ХЭМХТЭЙ ЗУУРМАГ

Бэлтгэх арга: Нэг аяга өргөст хэмхийн шүүсэн дээр бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмээд турмериктэй хольж хутгана. Ийнхүү өтгөрүүлж гарынхаа борлосон хэсэгт түрхээд хагас цаг орчим байлгаад усаар зайлаарай.

 

Манай сайт Танд таалагдаж байна уу. LIKE дараарай, баярлалаа

Сэтгэгдэл бичих

Анхааруулга

Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд azjargal.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Сэтгэгдэл:   0

Шинэ мэдээ

"Ирэх сараас ажил олгогч болон даатгуулагчид тэтгэврийн даатгалын шимтгэлийг бууруулна2021 оны 6-р сарын 12. 02:47

Шатахууны үнийг нэмэхгүй2021 оны 6-р сарын 12. 02:45

Амралтын өдөр ажиллах дархлаажуулалтын цэгүүд2021 оны 6-р сарын 12. 02:43

Өнөөдөр ажиллах шинжилгээний цэгийн байршил2021 оны 6-р сарын 12. 02:42

Улаанбаатарт өдөртөө 26 хэм дулаан2021 оны 6-р сарын 12. 02:39

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй2021 оны 6-р сарын 12. 02:39

Номын баярын нээлт 12 цагт төв талбайд болно2021 оны 6-р сарын 11. 01:24

Улаанбаатарт өнөөдөр дархлаажуулалтын 54 цэг ажиллана2021 оны 6-р сарын 11. 01:22

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй2021 оны 6-р сарын 11. 01:20

Улаанбаатарт өдөртөө аадар бороо орно2021 оны 6-р сарын 11. 01:20

Номын баяр-20212021 оны 6-р сарын 10. 07:13

Шинэ нисэх буудал долдугаар сарын 4-нд ашиглалтад орно2021 оны 6-р сарын 10. 06:55

Өнөөдөр 16:12 цагаас нар хиртэнэ2021 оны 6-р сарын 10. 06:49

“E-Mongolia” танай хороонд2021 оны 6-р сарын 10. 06:47

Өнөөдөр ажиллах дархлаажуулалтын цэгүүд2021 оны 6-р сарын 10. 00:59

Өдрийн өнгө2021 оны 6-р сарын 10. 00:58

Улаанбаатарт өдөртөө 27 хэм дулаан2021 оны 6-р сарын 10. 00:57

Өнөөдөр дугаарын хязгаарлалт ҮЙЛЧЛЭХГҮЙ2021 оны 6-р сарын 9. 03:41

Сонгуулийн ирцийн мэдээллийг 12.00, 16.00, 20.00 цагт СЕХ-ноос мэдээлнэ2021 оны 6-р сарын 9. 03:40

Дархлаажуулалтын цэгүүд өнөөдөр ажиллахгүй2021 оны 6-р сарын 9. 03:38

Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн ээлжит сонгуулийн санал хураалт эхэллээ2021 оны 6-р сарын 9. 03:37

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй2021 оны 6-р сарын 9. 03:21

Улаанбаатарт өдөртөө 23 хэм дулаан2021 оны 6-р сарын 9. 03:08

Өнөөдөр ажиллах дархлаажуулалтын цэгүүд2021 оны 6-р сарын 7. 01:13

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал өлзийтэй сайн2021 оны 6-р сарын 7. 01:11

Улаанбаатарт өдөртөө 11 хэм дулаан2021 оны 6-р сарын 7. 01:10

Өнөөдөр ажиллах дархлаажуулалтын цэгүүд2021 оны 6-р сарын 6. 02:35

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал жаргал үргэлжид ирэх сайн2021 оны 6-р сарын 6. 02:34

Улаанбаатарт өдөртөө 26 хэм дулаан2021 оны 6-р сарын 6. 02:32

Сайн удирдагч байх 11 зарчим2021 оны 6-р сарын 5. 05:08

Яaгaaд өдөрт та витaмин C aвax ёcтoй вэ?2021 оны 6-р сарын 5. 04:59

Цонх, тагтаа угаацгаая!2021 оны 6-р сарын 5. 04:54

Ерөнхийлөгчийн сонгуульд нэр дэвшигч Д.Энхбат коронавирусийн халдвараар өвчилжээ2021 оны 6-р сарын 5. 04:27

Өнөөдөр ажиллах дархлаажуулалтын болон PCR шинжилгээний цэгүүд2021 оны 6-р сарын 5. 04:15

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй2021 оны 6-р сарын 5. 04:13

Цаг агаарын урьдчилсан төлөв2021 оны 6-р сарын 5. 04:12

Ойрын хоёр хоногтоо ихэнх нутгаар дулаарна2021 оны 6-р сарын 4. 03:07

Энэ сард халуун ус хязгаарлах хуваарь2021 оны 6-р сарын 3. 02:21

Хүүхдийн 100 мянгыг өнөөдрөөс олгож эхэлнэ Facebook Tweet2021 оны 6-р сарын 3. 02:20

УОК: Хатуу хөл хорио тогтоохгүй2021 оны 6-р сарын 3. 02:14

Өнөөдөр ажиллах дархлаажуулалтын цэгүүдийн байршлыг танилцуулж байна2021 оны 6-р сарын 3. 02:10

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй2021 оны 6-р сарын 3. 02:08

Ихэнх нутгаар дулаарна2021 оны 6-р сарын 3. 02:01

Өнөөдөр ажиллах дархлаажуулалтын цэгүүд2021 оны 6-р сарын 1. 02:30

Өдрийн өнгө2021 оны 6-р сарын 1. 02:28

Улаанбаатарт өдөртөө 11 хэм дулаан2021 оны 6-р сарын 1. 02:27

Гүйнгээ хог түүх "plogging"2021 оны 5-р сарын 31. 02:21

Өнөөдөр явуулын 2, суурин 54 дархлаажуулалтын цэг ажиллана2021 оны 5-р сарын 31. 02:10

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй2021 оны 5-р сарын 31. 02:09

Ихэнх нутгаар сэрүүхэн2021 оны 5-р сарын 31. 02:07

Өнөөдөр ажиллах PCR шинжилгээний болон дархлаажуулалтын цэгүүд2021 оны 5-р сарын 30. 05:51

Аялалын санхүүгээ хэрхэн төлөвлөх вэ?2021 оны 5-р сарын 30. 05:50

Өнөөдөр гадаадад суугаа Монголчууд саналаа өгнө2021 оны 5-р сарын 30. 05:43

Элдэв тэнгэртэн одтой, хоёр хар мэнгэтэй, шар бар өдөр.2021 оны 5-р сарын 30. 05:41

Өнөөдөр нутгийн төв хэсгээр бороотой2021 оны 5-р сарын 30. 05:41

Олон улсын энхийг сахиулагчдын өдөр2021 оны 5-р сарын 29. 04:15

Бямба гарагт ажиллах дархлаажуулалтын цэгүүд2021 оны 5-р сарын 29. 04:11

Хүүхдээ эрүүлээр баярлуулцгаая!2021 оны 5-р сарын 29. 04:09

Улаанбаатарт 14 хэм дулаан, бороотой2021 оны 5-р сарын 29. 04:02

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй2021 оны 5-р сарын 29. 04:00

Иргэд Хятадаас бараа захиалахдаа сэрэмжтэй байхыг анхааруулж байна2021 оны 5-р сарын 27. 07:57

Хосуудын хийх боломжтой 15 өдрийн CHALLENGE2021 оны 5-р сарын 27. 06:10

Барак Обама "A Promised Land” номын тухай2021 оны 5-р сарын 27. 05:41

Сонгуулийн тухай тэнцвэртэй мэдээлэл авах 7 эх сурвалж2021 оны 5-р сарын 27. 05:32

COVID-19: Айл, өрх зусланд гарахад өгөх зөвлөмж2021 оны 5-р сарын 27. 05:27

"ХЭН ХАМГИЙН САЙХАН АСУУЛТ АСУУНА ТЭР ХАМГИЙН САЙХАН ХАРИУЛТ АВДАГ"2021 оны 5-р сарын 27. 05:09

Хөгжим урлагийн цахим нэвтэрхий толь нээгдлээ2021 оны 5-р сарын 27. 04:58

Үндэсний шигшээ багийн тамирчдын цалинг нэмлээ2021 оны 5-р сарын 27. 04:54

Зургаадугаар сарын 1-нд хилээ нээнэ2021 оны 5-р сарын 27. 04:51

Өнөөдөр ажиллах дархлаажуулалтын цэгүүд2021 оны 5-р сарын 27. 01:04

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй2021 оны 5-р сарын 27. 00:55

Улаанбаатарт өдөртөө 16 хэм дулаан2021 оны 5-р сарын 27. 00:54

Өнөөдөр дугаарын хязгаарлалт ҮЙЛЧЛЭХГҮЙ2021 оны 5-р сарын 26. 01:46

ЧД-ийн Зоос гоёлын уулзвараас Цаг уурын уулзвар хүртэл замыг ТҮР ХААНА2021 оны 5-р сарын 26. 01:44

ӨНӨӨДӨР: Бурхан багшийн Их дүйчэн өдөр тохиож байна2021 оны 5-р сарын 26. 01:42

Өнөөдөр дархлаажуулалтын болон PCR шинжилгээний цэгүүд хэвийн ажиллана2021 оны 5-р сарын 26. 01:40

Ихэнх нутгаар салхитай байна2021 оны 5-р сарын 26. 01:38

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал өлзийтэй сайн2021 оны 5-р сарын 26. 01:36

Шар усны үерийн аюулаас сэрэмжлүүлж байна!2021 оны 5-р сарын 25. 06:46

Таныг аз жаргалтай хүн болгох 20-н дадал2021 оны 5-р сарын 25. 06:39

Эрүүл амьдрах 9 чухал зөвлөмж2021 оны 5-р сарын 25. 06:37

Аз жаргалтай амьдрах аргуудаас2021 оны 5-р сарын 25. 06:33

Бясалгал хийх 8-н шалтгаан2021 оны 5-р сарын 25. 06:27

Өөдрөг үзэлтэй хүмүүс урт насалдаг2021 оны 5-р сарын 25. 06:25

Гэрийн нөхцөлд нөсөө толбо арилгах аргуудаас2021 оны 5-р сарын 25. 06:23

Икигай: Урт удаан, жаргалтай амьдралын нууц номоос авах амьдралын 5 зөвлөмж2021 оны 5-р сарын 25. 06:22

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал сайн2021 оны 5-р сарын 25. 00:25

Улаанбаатарт өдөртөө 12 хэм дулаан2021 оны 5-р сарын 25. 00:25

Энэ лхагва гарагт бүх нийтээр АМАРНА2021 оны 5-р сарын 24. 03:48

Өнөөдөр ажиллах дархлаажуулалтын цэгүүд2021 оны 5-р сарын 24. 03:42

ПСР шинжилгээ авах цэгүүд 12.00 цаг хүртэл ажиллаж байна2021 оны 5-р сарын 24. 02:43

Дархлаажсан иргэнийг таньж, нэвтрүүлэх заавар2021 оны 5-р сарын 24. 02:40

GoGo.mn “Ерөнхийлөгчийн сонгууль 2021” цэсээ нээлээ2021 оны 5-р сарын 24. 02:39

Өнөөдөр дархлаажуултын суурин 57, явуулын 5 цэг ажиллана2021 оны 5-р сарын 24. 02:19

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал жаргал ирнэ2021 оны 5-р сарын 24. 00:58

Улаанбаатарт өдөртөө 12 хэм дулаан2021 оны 5-р сарын 24. 00:57

Aль бoлox тoгтмoл цaгт yнтaж xэвшиx xэрэгтэй2021 оны 5-р сарын 23. 04:27

Ирэх лхагва гарагт бүх нийтээр АМАРНА2021 оны 5-р сарын 23. 04:18

Өнөөдөр 5 дүүрэгт PCR шинжилгээний цэг ажиллана2021 оны 5-р сарын 23. 04:15

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй2021 оны 5-р сарын 23. 04:14