2019 оны 11-р сарын 14, Пүрэв гараг Зурхай   Цаг агаар

Амжилттай хүмүүсийн нийтлэг дадал


2019 оны 10-р сарын 13. 05:50

Амжилттай хүмүүс амралтын өдрүүдээр юу хийдэг тухай маш олон судалгаа байдаг. Тэдний юу хийдэг нь таны анхаарлыг татаж байна уу? Тэд бусад өдрүүдтэй адил зүйлийг хийдэг.

#1. Роберт Айгер “Аль болох эрт бос”.
Disney-ийн гүйцэтгэх захиралын нэгэн өдөр өглөөний 4:30-аас эхэлдэг. Амжилттай хүмүүс үд болтол орондоо унтдаггүй. Судалгаагаар бидний тархи сэрсэнээс хойшхи 2.5-4 цагийн турш хамгийн сайн ажилладаг гэжээ. Тиймээс аль болох эрт сэрж, бүхний өмнө алхаарай.

#2. Бенжамин Франклин «Төлөвлөгөөтэй бай».
Тэрээр өдөр бүр «Би өнөөдөр ямар үр өгөөжтэй зүйл хийж чадах вэ?» гэж өөрөөсөө асуудаг байсан. Амжилттай хүмүүс өдөр бүрийн үнэ цэнийг мэддэг. Тиймээс тэдний хувьд амралтын өдөр ч гэсэн ажлын өдөр.

#3. Тимоти Форрисс «Олон зүйлийг нэгэн зэрэг бүү хий».
Нэгэн зэрэг олон ажил хийх нь үр өгөөжтэй санагдах боловч гүйлтийн зам дээр гүйж байхдаа ээжтэйгээ ярьж, мэдээ сонсох зэрэг зүйл биш. Харин амжилттай хүмүүс энэ нь зөвхөн таны үр бүтээлтэй байдалд саад болж, чанарыг муутгадаг гэдгийг мэддэг. Үүний оронд ганц зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, сайн хийж сурах хэрэгтэй.

#4. Анна Винтур «Идэвхитэй хэвээр үлд».
Vogue сэтгүүлийн ерөнхий редактор өдөрт дор хаяж нэг цаг теннис тоглодог. Тэрээр спортоор хичээллэдэг цор ганц хүн биш. Амжилттай хүмүүс «эрүүл биед саруул ухаан оршдог» гэдгийг хамгийн сайн мэддэг.

#5. Стив Жобс «Тэргүүлэх ач холбогдолтой зүйлсээ тодорхойл».
«Чухал болохын тулд эд зүйлс дэлхийг өөрчлөх ёсгүй». Амралтын өдөр «ажил – хувийн амьдрал» хоёрын хоорон дахь заагийг тодорхойлж, төгс байдлыг хадгалахад тус болдог. Гэр бүл, хайртай хүн, найз нөхөд, үр хүүхэдтэйгээ өнгөрөөсөн цаг таны орлогыг нэмэгдүүлэхгүй байж болох ч та цагийг хий дэмий өнгрүүлсэн гэсэн үг биш.

#6. Уоренн Баффет «Дуртай зүйлдээ цаг гарга».
Түүнийг 20-р зууны хамгийн амжилттай хөрөнгө оруулагч гэдэг хэдий ч тэрээр завтай үедээ укулеле тоглох дуртай. Мөн өөрийн дуртай зүйлээ хийж байх үедээ өөрт хэрэгтэй хэн нэгэнтэй танилцаж, ажил хэргийн яриа өрнүүлж чаддаг байна.

#7. Опра Уинфри «Чимээгүй байдалд цаг гарга».
Forbes 2013 оны хамгийн нөлөө бүхийн од өдөрт хоёр удаа 20 минутаар чимээгүй орчинд байдаг. Энэ бол йогчдийн амар амгалан, тайван байдлын нууц. Амжилттай хүмүүс ч гэсэн бясалгалын давуу талыг олж харсан.

#8. Бил Гейтс «Эргэцүүлэх цаг үлдээ».

Microsoft-ийн үүсгэн байгуулагч «Амжилтаа тэмдэглэх нь гайхалтай. Гэвч өөрийнхөө алдаанаас суралцах нь илүү үр өгөөжтэй» гэжээ. Өөрийнхөө үйлдлийг өдөр тутамдаа үнэлж сурах хэрэгтэй. Харин амралтын өдөр долоо хоногийн ололт амжилт, юуг сурав, юун дээр алдав гэдэг дээр үнэлэлт өгөхөд хамгийн тохиромжтой үе.

#9. Ричард Брэнсон «Дэлхийдээ буцааж өг».
Тэрээр нэгэн удаа «Эрүүл мэнд, ядуурал, хүрээлэн буй орчин зэрэг асуудал бусад салбарын талаарх бодлыг өөрчлөхөд тус болдог нь гайхалтай». Амжилттай хүмүүс Анна Франкийн «Өг. Үүнээс болж хэн ч ядуурдаггүй!» гэдэг үгтэй бүгд санал нийлдэг. Томас Корли амжилттай хүмүүсийн тухай ном бичихдээ таван жил судалгаа хийжээ. Түүний судалгаагаар амжилттай хүмүүсийн 73% нь сард 5 удаа сайн үйлсийн аянд оролцдог байна. Тиймээс амралтын өдөр сайн дурын ажилд оролцох нь хамгийн тохиромжтой юм.

#10. Жек Дорси «Ирж буй долоо хоногтоо бэлд».
Twitter, Square үүсгэн байгуулагчдийн нэг ажлын өдрийг 16 цаг болгохыг дэмждэг нэгэн бөгөөд тэрээр «Хагас сайн өдөр бол миний амралтын өдөр. Би аялалд явдаг. Харин бүтэн сайн өдөр би өнгөрсөн долоо хоногоо дүгнэж, дараа долоо хоногтдоо бэлддэг» гэжээ.

#11. Jay Z «Бүх мөчийг ашигла».
Тэрээр асар том эзэнт гүрнийг бий болгож, амжилттай реппер, бизнес эрхлэгч болж чадсан. Түүний амжилт түүний дууны үгэнд нуугдаж байдаг. «Та амжилтыг хүсэж болно. Гэхдээ түүнд хүрэхийн тулд та эргэлзэх ёсгүй. Та алдах ёсгүй. Та унтах ёсгүй. Нэг нүд жинхэнээсээ, үргэлж нээлттэй байх ёстой».

Манай сайт Танд таалагдаж байна уу. LIKE дараарай, баярлалаа

Сэтгэгдэл бичих

Анхааруулга

Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд azjargal.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Сэтгэгдэл:   0

Шинэ мэдээ

Оройн хоолоо оройтуулах нь хүний биед сөрөг нөлөөтэйг эрдэмтэд тогтоожээ4 цагийн өмнө

Ээж таны аз жаргалын шившлэг үрсээ эрүүл байлгах үндэс5 цаг 21 минутын өмнө

Хэрхэн өвлийн улиралд аялах хийх вэ?6 цаг 51 минутын өмнө

Хайртай хүнээ харахад хүүхэн хараа 45% -аар өсдөг10 цаг 10 минутын өмнө

НӨАТ-ын азтанууд ирэх ням гарагт тодорно10 цаг 26 минутын өмнө

“Эерэг–Эх орон”10 цаг 29 минутын өмнө

“Жаргалтай гэр бүлийн жор” төслийг санаачлан хэрэгжүүлж эхэллээ10 цаг 35 минутын өмнө

Өнөөдөр "Чихрийн шижин өвчин"-тэй тэмцэх дэлхийн өдөр тохиож байна12 цаг 4 минутын өмнө

"Агшиж буй Монгол" аянд нэгдээрэй12 цаг 39 минутын өмнө

Өнөөдөр болох үйл явдлууд13 цаг 55 минутын өмнө

Энэ өдрийн зурхай13 цаг 58 минутын өмнө

Улаанбаатарт өдөртөө 9 хэм хүйтэн14 цагийн өмнө

Амжилтад хүрэхэд шаардлагатай 7 чадварӨчигдөр 05 цаг 23 минут

Улаанбаатар хот хамгийн их агаарын бохирдолтой хотуудын жагсаалтаас гарлааӨчигдөр 04 цаг 51 минут

Арьсыг өнгөлөг толигор байлгах 5 дүрэм2019 оны 11-р сарын 13. 01:53

Хүүхдийн оюун ухааныг хөгжүүлэх аргууд2019 оны 11-р сарын 13. 01:28

“Би хариуцлагатай аав, ээж” аян2019 оны 11-р сарын 13. 00:55

Өрнийн зурхай2019 оны 11-р сарын 13. 00:51

Цаг агаарын мэдээ2019 оны 11-р сарын 13. 00:50

Хүний биеийн тухай сонирхолтой баримтууд2019 оны 11-р сарын 12. 08:14

Хүүхэдтэй айл нохой тэжээх 12 шалтгаан2019 оны 11-р сарын 12. 08:09

Нийслэл хотын ихэнх байршилд агаар цэвэр байна.2019 оны 11-р сарын 12. 01:56

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2019 оны 11-р сарын 12. 00:03

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 11-р сарын 12. 00:02

Улаанбаатарт өдөртөө 14 хэм хүйтэн2019 оны 11-р сарын 12. 00:01

И-баримт аппликейшн ашиглан тээврийн хэрэгслийн албан татвар, төлбөрийг төлөх боломжтой2019 оны 11-р сарын 11. 08:40

“Tesla”-гийн цахилгаан пикап машин худалдаанд гарлаа2019 оны 11-р сарын 11. 07:01

Тогтмол хөдөлгөөнтэй байхын ач тус2019 оны 11-р сарын 11. 04:56

Угаарын хийн үед үзүүлэх анхны тусламж2019 оны 11-р сарын 11. 02:39

Хүүхдээ ухаалаг утсаар тоглуулахын оронд үлгэр уншиж өг2019 оны 11-р сарын 11. 02:36

Хүйтний улиралд хэрэглэвэл зохимжтой 9 хүнс2019 оны 11-р сарын 11. 01:30

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 11-р сарын 11. 00:34

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2019 оны 11-р сарын 11. 00:33

Цаг агаарын аюултай үзэгдлээс сэрэмжлүүлж байна!2019 оны 11-р сарын 11. 00:32

Хэрхэн нарийн бэлхүүстэй болох вэ2019 оны 11-р сарын 10. 02:13

Эрүүл зүрх-Эрүүл Монгол хөтөлбөр орон даяар хэрэгжиж эхэллээ2019 оны 11-р сарын 10. 02:10

Хөдөлмөрийн баатар О.Гүндэгмаа олимпийн эрхээ авлаа2019 оны 11-р сарын 10. 02:08

Нойргүй байх нь стрессийн түвшинг нэмэгдүүлдэг2019 оны 11-р сарын 10. 02:03

Цөс угаах нь дотор эрхтэн, нүүрний арьсанд сайн нөлөөтэй2019 оны 11-р сарын 10. 02:01

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 11-р сарын 10. 01:55

Улаанбаатарт өдөртөө 4 хэм дулаан2019 оны 11-р сарын 10. 01:54

Дархлаагаа хэрхэн хоол хүнсээр дэмжих вэ?2019 оны 11-р сарын 9. 07:02

Улаанбаатар-Дарханы чиглэлд рэйлбус дахин явж эхэллээ.2019 оны 11-р сарын 9. 05:50

Цаг агаарын урьдчилсан мэдээ2019 оны 11-р сарын 9. 02:12

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 11-р сарын 9. 02:05

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2019 оны 11-р сарын 8. 00:27

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 11-р сарын 7. 23:40

Цаг агаарын аюултай үзэгдлээс сэрэмжлүүлж байна2019 оны 11-р сарын 7. 23:40

Арьсанд хамгийн хэрэгтэй чухал витаминууд2019 оны 11-р сарын 7. 05:58

Сонжоо: Нүдээр танихуй2019 оны 11-р сарын 7. 05:38

Аз жаргал болон түүнийг бий болгодог зүйлсийн тухай баримтууд2019 оны 11-р сарын 7. 05:35

Усыг хэрхэн зөв ууж хэвших вэ?2019 оны 11-р сарын 7. 05:32

Байнга даарах нь ямар шалтгаантай вэ2019 оны 11-р сарын 7. 02:00

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2019 оны 11-р сарын 7. 00:41

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал эрч, хүч ихэcнэ2019 оны 11-р сарын 7. 00:40

Цаг агаарын мэдээ2019 оны 11-р сарын 7. 00:39

Ном уншихаасаа өмнө зорилгоо тодорхойлох нь чухал2019 оны 11-р сарын 6. 11:32

Өвлийн улиралд хэрхэн будалт хийх вэ?2019 оны 11-р сарын 6. 09:31

Ханиад хүрсэн үед ямар шингэн хэрэглэх вэ?2019 оны 11-р сарын 6. 01:23

“Хогоо ангилж Хотоо цэмцийлгэе”2019 оны 11-р сарын 6. 01:20

Өнөөдөр болох үйл явдал2019 оны 11-р сарын 6. 00:53

Өрнийн зурхай2019 оны 11-р сарын 6. 00:44

Цаг агаарын мэдээ2019 оны 11-р сарын 6. 00:42

Ярих чадварыг сайжруулах дасгалууд2019 оны 11-р сарын 5. 08:05

Өнөөдөр болох үйл явдал2019 оны 11-р сарын 5. 02:13

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 11-р сарын 4. 23:45

Улаанбаатарт өдөртөө 8 хэм дулаан2019 оны 11-р сарын 4. 23:45

"Хотын соёлд манлайлцгаая"2019 оны 11-р сарын 4. 02:54

Хэрхэн өнгөний төгс зохицолтой хувцаслах вэ2019 оны 11-р сарын 4. 02:37

Өнөөдөр болох үйл явдал2019 оны 11-р сарын 4. 01:26

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 11-р сарын 4. 00:38

Улаанбаатарт өдөртөө 4 хэм дулаан2019 оны 11-р сарын 4. 00:37

Хувцаслалт, будалт нь эмэгтэй хүнийг илэрхийлдэг2019 оны 11-р сарын 3. 03:24

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 11-р сарын 3. 03:18

Улаанбаатарт өдөртөө 14 хэм дулаан2019 оны 11-р сарын 3. 03:17

Махны өргөтгөсөн худалдаа 11 дүгээр сарын 03-ныг хүртэл үргэлжилнэ2019 оны 11-р сарын 1. 00:48

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 10-р сарын 31. 23:52

Улаанбаатарт өдөртөө 12 хэм дулаан2019 оны 10-р сарын 31. 23:51

Залуу инженерүүдийн үндэсний чуулган2019 оны 10-р сарын 31. 07:18

5G сүлжээг ашиглаж эхэллээ2019 оны 10-р сарын 31. 07:10

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 10-р сарын 31. 00:44

Өнөөдөр цахилгаан шугам тоноглолд засвар үйлчилгээ хийх хуваарь2019 оны 10-р сарын 31. 00:43

Улаанбаатарт өдөртөө 13 хэм дулаан2019 оны 10-р сарын 31. 00:43

Эрдэмтэд авокадо жимсны ашиг тусыг баталжээ2019 оны 10-р сарын 30. 07:58

Ажлын ширээний ард хэрхэн зөв суух вэ2019 оны 10-р сарын 30. 02:59

Туранхай харагдуулах дараах энгийн аргыг туршаад үзээрэй2019 оны 10-р сарын 30. 02:50

Өнөөдөр болох үйл явдал2019 оны 10-р сарын 30. 01:28

Сүү заавал уух хэрэгтэй2019 оны 10-р сарын 30. 01:15

Лимонтой усны ач тус2019 оны 10-р сарын 30. 00:59

Цахилгааны хязгаарлалт хийх цагийн хуваарь2019 оны 10-р сарын 30. 00:55

Өрнийн зурхай2019 оны 10-р сарын 30. 00:54

Цаг агаарын мэдээ2019 оны 10-р сарын 30. 00:53

Өнөөдөр болох үйл явдал2019 оны 10-р сарын 29. 01:45

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 10-р сарын 28. 23:40

Цахилгаан шугамд хягзаарлалт хийх цагийн хуваарь2019 оны 10-р сарын 28. 23:40

Улаанбаатарт өдөртөө 9 хэм дулаан2019 оны 10-р сарын 28. 23:39

11 сарын цаг агаарын төлөв2019 оны 10-р сарын 28. 06:14

Сүнсний баярыг ЕБ-ын сургуулиуд тэмдэглэх хориотой2019 оны 10-р сарын 28. 06:11

Шахмал түлш нь стандартын шаардлага хангасан гэсэн хариу иржээ2019 оны 10-р сарын 28. 06:06

Амны хөндийн эрүүл мэнд2019 оны 10-р сарын 28. 02:03