2019 оны 5-р сарын 20, Даваа гараг Зурхай   Цаг агаар

Инээдийн талаарх сонирхолтой баримтууд


2019 оны 2-р сарын 1. 01:01

  • Статистикаас харахад хүүхдүүд өдөрт 300-400 удаа инээдэг бол насанд хүрэгчид 15-20 удаа л үнэн сэтгэлээсээ инээдэг гэнэ.
  • Нялх хүүхдүүд гурван сар хүртлээ инээж чаддаггүй. \Гэхдээ одооны хүүхдүүд ч өөр болсон шүү, дөнгөж төрөөд ч инээсэн тухай мэдээлэл фейсбүүкээр явж л байсан\
  • Өдөрт 17 минут инээдэг хүний амьдрал нэг өдрөөр уртасдаг.
  • Инээдийг судалдаг шинжлэх ухаан хүртэл байдаг гэнэ шүү. Энэ ухааныг геотологи гэдэг.
  • Инээд элгийг “цэвэрлэдэг”. Бид инээхдээ удаан, гүн амьсгаа авдаг. Ингэснээрээ илүү их агаарыг гадагшлуулж, элгээ “дасгалжуулдаг” аж. Түүнчлэн уушгины цусан хангамжийг сайжруулдаг юм байна.
  • Инээх үед уушгинаас агаар 100км цагийн хурдтайгаар гардаг.
  • Инээд аз жаргалын гормон болох эндорфиныг ялгаруулдаг. Энэхүү гормон нь бидний сэтгэл санааг сайжруулахын дээр өвдөлт намдаадаг юм байна.
  • Инээд илүүдэл жингээ хаяхад тусладаг. Эрдэмтдийн тооцоолсноор өдөр 15 минут инээх нь долоо хоногт гурван удаа 30 минут дасгал хийсэнтэй тэнцдэг гэнэ.
  • Инээд бол хамгийн сайн амралт. Таван минут инээхэд л 30-40 минут амарсантай тэнцэнэ. 
  • Ихэнх хүмүүс инээснээр үрчлээ тогтоно гэж боддог. Харин мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар инээснээр нүүрний булчинг чангалж, арьсыг эрүүл, залуу болгодог гэнэ. Учир нь инээх үед нүүрний 17 булчин ажилладаг бол уурлахад 47 булчин ажилладаг юм байна.
  • Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү их инээдэг. 
  • Германд эмч-алиалагчдын холбоо гэж байдаг. Тэд тоглоом, наргиа, инээд, хөгжилтэй уур амьсгал бэлэглэн хүнд өвчтэй хүүхдүүдийг эмчлэхэд тусладаг аж.
  • Өөдрөг үзэлтэй хүмүүс зүрхний өвчнөөр өвдөх нь гутранги үзэлтэй хүмүүсийнхээс 40 хувь бага байдаг. 
  • Инээмсэглэн үйлчилдэг зөөгч инээмсэглэдэггүй ажилтнуудаасаа хоёр дахин их цайны мөнгө авдаг.
  • Арабын хойг болон Баруун Өмнөд Азид “инээдмийн цэцэг” гэж нэрлэгддэг ургамал бий. Энэ ургамлын үр хүнийг хагас цагийн дотор ямар ч шалтгаангүйгээр инээлгэдэгийн дээр хүн үүний дараа бат бөх унтдаг гэнэ.
  • Хамгийн их инээмсэглэдэг хүмүүс Бразиль, Кубад байдаг. Харин Скандинавын үндэстнүүд нэг их инээдэггүй гэнэ.
  • Инээмсэглэл “халдвартай”.  Зөрж өнгөрөх хүн рүү харан инээмсэглэ. Тэр хүн тань руу заавал инээх болно.
Манай сайт Танд таалагдаж байна уу. LIKE дараарай, баярлалаа

Сэтгэгдэл бичих

Анхааруулга

Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд azjargal.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Сэтгэгдэл:   0

Шинэ мэдээ

Үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнд бүтээн байгуулалт хийнэ1 цаг 26 минутын өмнө

Шар вандуйн ач тус1 цаг 53 минутын өмнө

Зун цагт хийж болох 13 сонирхолтой зүйл1 цаг 57 минутын өмнө

Өөртөө сайн зуршлыг бий болгоорой2 цаг 54 минутын өмнө

Өнөөдөр болох үйл явдлууд3 цаг 56 минутын өмнө

Өдрийн өнгө3 цаг 57 минутын өмнө

Цахилгаан хязгаарлах хуваарь3 цаг 58 минутын өмнө

Өнөөдрөөс ихэнх нутгаар дулаарна3 цаг 58 минутын өмнө

НӨАТ-ын урамшууллын сугалааны тохирол өнөөдөр явагданаӨчигдөр 03 цаг 29 минут

Цаг агаарын мэдээӨчигдөр 03 цаг 26 минут

Өдрийн өнгөӨчигдөр 03 цаг 26 минут

Цахилгааны хязгаарлалт хийх цагийн хуваарь2019 оны 5-р сарын 18. 02:06

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал өлзийтэй сайн.2019 оны 5-р сарын 18. 02:05

Цаашдаа ихэнх нутгаар дулаарна.2019 оны 5-р сарын 18. 02:04

Маргааш дараах бүсчиллээр зам хаана2019 оны 5-р сарын 17. 08:47

Тавдугаар сарын 18-нд Олон улсын музейн өдөр тохионо2019 оны 5-р сарын 17. 08:44

Тайван улс ижил хүйстнүүдийн гэрлэлтийг зөвшөөрсөн анхны Ази тивийн улс боллоо2019 оны 5-р сарын 17. 08:38

Сайжруулсан шахмал түлш борлуулах цэгүүдийн ХАЯГ, БАЙРШИЛ2019 оны 5-р сарын 17. 08:33

Хүүхдийн бүтээлч сэтгэлгээ ямар үед хамгийн их хөгждөг вэ2019 оны 5-р сарын 17. 08:23

Маргааш томоохон зах, худалдааны төвүүд амарна2019 оны 5-р сарын 17. 06:58

Айдсаа хэрхэн даван туулах вэ2019 оны 5-р сарын 17. 03:13

Аз хурын 72 цагийн турш үргэлжлэх 72 хувийн номны хямдрал2019 оны 5-р сарын 16. 09:39

Бямба гаригт томоохон зах, худалдааны төвүүд амарна2019 оны 5-р сарын 16. 07:59

НӨАТ-ын тохирол нямд гаригт явагдана2019 оны 5-р сарын 16. 07:57

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагаас зөвөлсөн тархинд хортой 10 зуршил2019 оны 5-р сарын 16. 07:50

Цагаан гааны ач тус2019 оны 5-р сарын 16. 07:48

Сөрөг бодол бидний амьдралд ингэж нөлөөлдөг!2019 оны 5-р сарын 16. 07:28

Бариу гутал өмссөнөөс болж хумс шигдэж ургадаг2019 оны 5-р сарын 16. 03:45

Шүдний сойзыг битүү саванд хийж удаан хадгалж болохгүй2019 оны 5-р сарын 16. 01:56

Цахилгааны хязгаарлалт хийх цагийн хуваарь2019 оны 5-р сарын 16. 01:26

“Ирээдүй өөд итгэл хайрлая” хандивын тоглолт болно2019 оны 5-р сарын 16. 01:22

Цаг агаарын мэдээ2019 оны 5-р сарын 16. 01:09

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 5-р сарын 16. 00:50

Цус төлжүүлдэг 10 жимс2019 оны 5-р сарын 15. 07:18

Боломжийн үнэтэй, тохилог цэвэрхэн амралтын газруудын мэдээлэл2019 оны 5-р сарын 15. 06:57

ХАВРЫН УЛИРАЛД НОГООН ЦАЙ БАГА УУГААРАЙ2019 оны 5-р сарын 15. 02:06

Хүүхдийнхээ өсөлтийг дэмжих ТАВАН АЛХАМ2019 оны 5-р сарын 15. 01:57

Монголын 13 дахь эмэгтэй нисгэгч Х.Энхжин2019 оны 5-р сарын 15. 01:48

Дархлаажуулалтын 10 хоног эхэллээ2019 оны 5-р сарын 15. 01:20

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй.2019 оны 5-р сарын 15. 00:54

Ойрын өдрүүдэд ихэнх нутгаар сэрүүхэн байна2019 оны 5-р сарын 15. 00:52

Анхны нугардаг дэлгэцтэй компьютерын загварыг танилцуулав2019 оны 5-р сарын 14. 08:19

Ногоон цай нь хөгшрөлтөөс сэргийлдэг2019 оны 5-р сарын 14. 04:00

"Улстөрчдийн гарын бэлэг" үзэсгэлэнгийн нээлт болно.2019 оны 5-р сарын 14. 02:59

Энэ өдөр дэлхийн түүхэнд2019 оны 5-р сарын 13. 23:52

Өдрийн өнгө2019 оны 5-р сарын 13. 23:51

Цахилгаан хязгаарлах хуваарь2019 оны 5-р сарын 13. 23:50

Улаанбаатарт өдөртөө 21 хэм дулаан2019 оны 5-р сарын 13. 23:49

Сонжоо:Та цаг нөхцөөж суухдаа юу зурж сараачдаг вэ?2019 оны 5-р сарын 13. 05:52

Эрдэнийн чулууны шидэт шинж чанарууд2019 оны 5-р сарын 13. 05:48

Мод тарих зөвлөмжүүдээс2019 оны 5-р сарын 13. 05:36

Гадил жимсийг өглөөний цайнд ХЭРЭГЛЭВЭЛ арьсыг толигор болгодог2019 оны 5-р сарын 13. 05:06

Барак Обама 3-н номыг онцолжээ2019 оны 5-р сарын 13. 03:10

Шинийн 8-ны билэгт сайн өдөр “Маналын дончид” хурна2019 оны 5-р сарын 13. 01:59

Авокадо жимс нь хорт бодисыг саармагжуулдаг2019 оны 5-р сарын 13. 01:38

ХҮН ТӨРӨЛХТӨН 50 ЖИЛД МАНАЙ ГАРАГИЙГ ХЭРХЭН ӨӨРЧИЛСӨН БЭ?2019 оны 5-р сарын 13. 01:25

Энэ жил 38232 суралцагч 1-р ангид элсэнэ2019 оны 5-р сарын 13. 01:24

Хөргөгч нь дүүрэн хүмүүс илүү тайван ажилладаг болохыг тогтоожээ2019 оны 5-р сарын 13. 01:21

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2019 оны 5-р сарын 13. 00:48

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 5-р сарын 13. 00:47

Цахилгааны хязгаарлалт хийх цагийн хуваарь2019 оны 5-р сарын 13. 00:46

Өнөөдөр ихэнх нутгаар дулаарна2019 оны 5-р сарын 13. 00:44

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжтой2019 оны 5-р сарын 12. 01:41

Цаг агаарын мэдээ2019 оны 5-р сарын 12. 01:41

Энгийн аргаар хүүхдийнхээ дархлааг хэрхэн дэмжих вэ2019 оны 5-р сарын 11. 03:03

Цаг агаарын урьдчилсан мэдээ2019 оны 5-р сарын 11. 02:37

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй2019 оны 5-р сарын 11. 02:29

Ажилдаа дурлах 10 зөвлөгөө2019 оны 5-р сарын 10. 09:37

Бөх гэгч нь унтахад тань туслах ШИЛДЭГ АРГУУД2019 оны 5-р сарын 10. 04:04

Хүүхдийн эрүүл мэндэд хэрэгтэй зөвлөгөө2019 оны 5-р сарын 10. 01:47

5-р сарын 10 наас Яармагийн гүүрний чиглэлийг маргаашнаас хэсэгчилж хаахаар болжээ2019 оны 5-р сарын 10. 01:16

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал өнгө зүс сайжирна2019 оны 5-р сарын 9. 23:49

Цахилгаан хязгаарлалтын хуваарь2019 оны 5-р сарын 9. 23:48

Цаг агаарын аюултай үзэгдлээс сэрэмжлүүлж байна!2019 оны 5-р сарын 9. 23:46

Энэ сарын 18 автомашингүй өдөр байна2019 оны 5-р сарын 9. 11:07

1 минутанд Дэлхий даяар2019 оны 5-р сарын 9. 05:53

Ус бохирдуулсны төлбөрийн тухай хууль 6 сарын 1-ээс хэрэгжүүлнэ.2019 оны 5-р сарын 9. 02:31

Бүсгүй танд хэрэгтэй зөвлөгөө: Сайхан харагдах энгийн аргууд..2019 оны 5-р сарын 9. 02:11

Говьсүмбэр: Хүүхдийнх нь төрсөн өдрөөр цалинтай чөлөө олгоно2019 оны 5-р сарын 9. 02:07

Халуун усаар нүүрээ угаахад гарах сөрөг нөлөө2019 оны 5-р сарын 9. 01:58

Өнөөдөр Ялалтын баярын өдөр2019 оны 5-р сарын 9. 01:26

“Эмэгтэйчүүдийн нүдээр” чуулган үргэлжилнэ.2019 оны 5-р сарын 9. 00:41

Цахилгааны хязгаарлалт хийх цагийн хуваарь2019 оны 5-р сарын 9. 00:39

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал эд, мал арвидна хэмээжээ2019 оны 5-р сарын 9. 00:38

Сэрүүсч, салхи шуургатай байхыг анхааруулж байна2019 оны 5-р сарын 9. 00:37

Язралт арилгах арга2019 оны 5-р сарын 8. 02:49

Энэ өдөр дэлхийн түүхнээ2019 оны 5-р сарын 8. 02:48

"Соёлын бүтээлч үйлдвэрлэл-2019”2019 оны 5-р сарын 8. 02:38

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал тохиромжтой2019 оны 5-р сарын 8. 01:35

Улаанбаатарт өдөртөө 22 хэм дулаан2019 оны 5-р сарын 8. 01:23

Аз жаргалтай эмэгтэйчүүдийн хандлага2019 оны 5-р сарын 7. 08:00

Мөсний гайхамшиг таны гоо сайханд ийм тустай2019 оны 5-р сарын 7. 07:54

Хүүхдийн эрүүл мэндэд хэрэгтэй зөвлөгөө2019 оны 5-р сарын 7. 07:29

Америкийн эрдэмтэд идээд идээд таргалахгүй байхыг аргыг олжээ2019 оны 5-р сарын 7. 07:09

Бүтээлчээр ажиллах 20 зарчим2019 оны 5-р сарын 7. 07:05

Давсны хэрэглээ биеийн жинд нөлөөлдөг2019 оны 5-р сарын 7. 03:09

“Хүүхдэд ээлтэй сэтгүүлч” зөвлөгөөн болно2019 оны 5-р сарын 7. 01:44

Цахилгааны хязгаарлалт хийх цагийн хуваарь2019 оны 5-р сарын 6. 23:47

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал эд малтай баялаг төгс болно.2019 оны 5-р сарын 6. 23:45

Ихэнх нутгаар сэрүүснэ.2019 оны 5-р сарын 6. 23:44