2019 оны 3-р сарын 20, Лхагва гараг Зурхай   Цаг агаар

Инээдийн талаарх сонирхолтой баримтууд


2019 оны 2-р сарын 1. 01:01

  • Статистикаас харахад хүүхдүүд өдөрт 300-400 удаа инээдэг бол насанд хүрэгчид 15-20 удаа л үнэн сэтгэлээсээ инээдэг гэнэ.
  • Нялх хүүхдүүд гурван сар хүртлээ инээж чаддаггүй. \Гэхдээ одооны хүүхдүүд ч өөр болсон шүү, дөнгөж төрөөд ч инээсэн тухай мэдээлэл фейсбүүкээр явж л байсан\
  • Өдөрт 17 минут инээдэг хүний амьдрал нэг өдрөөр уртасдаг.
  • Инээдийг судалдаг шинжлэх ухаан хүртэл байдаг гэнэ шүү. Энэ ухааныг геотологи гэдэг.
  • Инээд элгийг “цэвэрлэдэг”. Бид инээхдээ удаан, гүн амьсгаа авдаг. Ингэснээрээ илүү их агаарыг гадагшлуулж, элгээ “дасгалжуулдаг” аж. Түүнчлэн уушгины цусан хангамжийг сайжруулдаг юм байна.
  • Инээх үед уушгинаас агаар 100км цагийн хурдтайгаар гардаг.
  • Инээд аз жаргалын гормон болох эндорфиныг ялгаруулдаг. Энэхүү гормон нь бидний сэтгэл санааг сайжруулахын дээр өвдөлт намдаадаг юм байна.
  • Инээд илүүдэл жингээ хаяхад тусладаг. Эрдэмтдийн тооцоолсноор өдөр 15 минут инээх нь долоо хоногт гурван удаа 30 минут дасгал хийсэнтэй тэнцдэг гэнэ.
  • Инээд бол хамгийн сайн амралт. Таван минут инээхэд л 30-40 минут амарсантай тэнцэнэ. 
  • Ихэнх хүмүүс инээснээр үрчлээ тогтоно гэж боддог. Харин мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар инээснээр нүүрний булчинг чангалж, арьсыг эрүүл, залуу болгодог гэнэ. Учир нь инээх үед нүүрний 17 булчин ажилладаг бол уурлахад 47 булчин ажилладаг юм байна.
  • Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү их инээдэг. 
  • Германд эмч-алиалагчдын холбоо гэж байдаг. Тэд тоглоом, наргиа, инээд, хөгжилтэй уур амьсгал бэлэглэн хүнд өвчтэй хүүхдүүдийг эмчлэхэд тусладаг аж.
  • Өөдрөг үзэлтэй хүмүүс зүрхний өвчнөөр өвдөх нь гутранги үзэлтэй хүмүүсийнхээс 40 хувь бага байдаг. 
  • Инээмсэглэн үйлчилдэг зөөгч инээмсэглэдэггүй ажилтнуудаасаа хоёр дахин их цайны мөнгө авдаг.
  • Арабын хойг болон Баруун Өмнөд Азид “инээдмийн цэцэг” гэж нэрлэгддэг ургамал бий. Энэ ургамлын үр хүнийг хагас цагийн дотор ямар ч шалтгаангүйгээр инээлгэдэгийн дээр хүн үүний дараа бат бөх унтдаг гэнэ.
  • Хамгийн их инээмсэглэдэг хүмүүс Бразиль, Кубад байдаг. Харин Скандинавын үндэстнүүд нэг их инээдэггүй гэнэ.
  • Инээмсэглэл “халдвартай”.  Зөрж өнгөрөх хүн рүү харан инээмсэглэ. Тэр хүн тань руу заавал инээх болно.
Манай сайт Танд таалагдаж байна уу. LIKE дараарай, баярлалаа

Сэтгэгдэл бичих

Анхааруулга

Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд azjargal.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Сэтгэгдэл:   0

Шинэ мэдээ

Хаварын улиралд мод хэрхэн тарих, арчлах бэ?1 цаг 52 минутын өмнө

Алдартнуудын урмын үг2 цаг 16 минутын өмнө

Эрүүл амьдрах зөвлөмжүүдээс2 цаг 53 минутын өмнө

Энэ өдөр дэлхийн түүхэнд3 цаг 18 минутын өмнө

Францад цаасан онгоц нисгэх тэмцээн болно6 цаг 7 минутын өмнө

Сингапур дэлхийн хамгийн өртөг өндөртэй улс6 цаг 37 минутын өмнө

Өнөөдөр Дэлхийн аз жаргалын өдөр8 цаг 18 минутын өмнө

Өнөөдөр болох үйл явдлууд8 цаг 26 минутын өмнө

Энэ өдрийн зурхай8 цаг 26 минутын өмнө

Улаанбаатарт өдөртөө 4 хэм хүйтэн8 цаг 27 минутын өмнө

Буржгар байцайг хүнсэндээ сонгоорой2019 оны 3-р сарын 18. 06:48

Өглөөний цайнд тохиромжгүй хүнс2019 оны 3-р сарын 18. 06:42

Эрчүүддээ ямар бэлэг бэлэглэх вэ?2019 оны 3-р сарын 18. 02:47

Даавуун тор хаанаас авах вэ?2019 оны 3-р сарын 18. 02:45

Амьдралын зөв хэвшилтэй хүн хаврын ядаргаанд ордоггүй2019 оны 3-р сарын 18. 02:12

Д аминдэм дутагдвал ямар шинж тэмдэг илрэх вэ?2019 оны 3-р сарын 18. 02:12

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2019 оны 3-р сарын 18. 01:26

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 3-р сарын 18. 01:25

Цас орж, цасан шуурга шуурна2019 оны 3-р сарын 18. 01:25

Өрнийн зурхай2019 оны 3-р сарын 17. 01:56

Цаг агаарын мэдээ2019 оны 3-р сарын 17. 01:55

Өнөөдрийн зурхай2019 оны 3-р сарын 16. 02:29

Улаанбаатарт өдөртөө 12 хэм дулаан2019 оны 3-р сарын 16. 02:29

Онлайнаар иргэний үнэмлэхээ захиалж болно2019 оны 3-р сарын 15. 05:29

"Хүүхэд-хэрэглэгч" өдөр2019 оны 3-р сарын 15. 05:25

Өрнийн зурхай2019 оны 3-р сарын 15. 05:22

Цаг агаарын урьдчилсан мэдээ2019 оны 3-р сарын 15. 05:17

Энэ өдөр дэлхийн түүхэнд2019 оны 3-р сарын 14. 03:41

Дундаж цалин 1. 2 сая төгрөгт хүрчээ2019 оны 3-р сарын 14. 02:26

Целлюлит яагаад үүсдэг вэ?2019 оны 3-р сарын 14. 02:17

Энгийн аргаар гэдсээ цэвэрлэх боломжтой2019 оны 3-р сарын 14. 01:40

Манай улс бохир агаартай улсын жагсаалтанд 6-д оржээ2019 оны 3-р сарын 14. 01:31

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2019 оны 3-р сарын 14. 00:59

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал нас уртадна2019 оны 3-р сарын 14. 00:59

Улаанбаатарт өдөртөө 6 хэм дулаан2019 оны 3-р сарын 14. 00:58

Аав нь хүүдээ зааж өгөх ёстой 8 хичээл2019 оны 3-р сарын 13. 02:54

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2019 оны 3-р сарын 13. 00:44

Өдрийн өнгө2019 оны 3-р сарын 13. 00:43

Улаанбаатарт өдөртөө 2 хэм дулаан2019 оны 3-р сарын 13. 00:41

Дэлхийн аз жаргалын өдөр2019 оны 3-р сарын 12. 09:36

Ханиа сонгохдоо хадмаа шинж2019 оны 3-р сарын 11. 06:41

Гар зургийн уралдааны шилдэг бүтээлүүдээс/ 2018 он/2019 оны 3-р сарын 11. 02:05

"Гэгээн Үйлстэн" 2018 Чимэддоржийн Батсайхан /2018 он/2019 оны 3-р сарын 11. 02:01

Эссэ бичлэгийн уралдааны шилдэг бүтээлүүдээс /2018 он/2019 оны 3-р сарын 11. 01:58

Хуванцар савнаас татгалзаж эрүүл мэндээ хайрлаарай2019 оны 3-р сарын 11. 01:33

Сурагчдын амралт 6-14 хоног хүртэл үргэлжилнэ2019 оны 3-р сарын 11. 01:28

22 фитнес 50 хүртэлх үнийн хөнгөлөлттэйгээр үйлчилж байна2019 оны 3-р сарын 11. 01:21

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал эд, мал арвидна2019 оны 3-р сарын 11. 01:15

Улаанбаатарт өдөртөө 4 хэм дулаан2019 оны 3-р сарын 11. 01:14

Өнөөдөр болох үйл явдал2019 оны 3-р сарын 11. 01:07

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 3-р сарын 10. 02:42

Улаанбаатарт өдөртөө 2 хэм дулаан2019 оны 3-р сарын 10. 02:40

Өрнийн зурхай2019 оны 3-р сарын 9. 02:37

Улаанбаатар хотноо өдөртөө 2-4 хэм дулаан байна.2019 оны 3-р сарын 9. 02:36

Өдрийн өнгө2019 оны 3-р сарын 8. 03:06

Улаанбаатарт өдөртөө 3 хэм дулаан2019 оны 3-р сарын 8. 03:05

Өнөөдөр дугаарын хязгаарлалт үйлчлэхгүй2019 оны 3-р сарын 8. 03:03

Олон Улсын эмэгтэйчүүдийн эрхийг хамгаалах ӨДӨР2019 оны 3-р сарын 8. 02:24

Савх хэрэглэхийн ач тус2019 оны 3-р сарын 7. 02:03

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 3-р сарын 7. 01:47

Улаанбаатарт өдөртөө 10 хэм дулаан2019 оны 3-р сарын 7. 01:46

Өнөөдөр болох үйл явдал2019 оны 3-р сарын 7. 01:46

Олон улсын эмэгтэйчүүдийн баярт зориулсан үзвэрүүд2019 оны 3-р сарын 6. 07:57

Дуртай номоо цахимаар унших боломжтой2019 оны 3-р сарын 6. 07:39

Өндгийг гоо сайханд ашиглах 8 арга2019 оны 3-р сарын 6. 05:57

Өнөөдөр болох үйл явдал2019 оны 3-р сарын 6. 01:23

Өрнийн зурхай2019 оны 3-р сарын 6. 01:20

Цаг агаарын мэдээ2019 оны 3-р сарын 6. 01:19

Энэ өдөр дэлхийн түүхэнд2019 оны 3-р сарын 5. 10:21

Дэлхийд хямд датагаар тэргүүлж буй 10 орон2019 оны 3-р сарын 5. 10:17

Мартын 8-нд дугаарын хязгаарлалт үйлчлэхгүй2019 оны 3-р сарын 4. 04:18

3, 8-аар төгссөн дугаартай машины жолооч нар энэ сардаа багтан татвараа төлнө2019 оны 3-р сарын 4. 04:18

Уруул эзнийхээ зан байдлыг илэрхийлдэг2019 оны 3-р сарын 4. 04:07

Таргаар арьсаа хайрлах нь2019 оны 3-р сарын 4. 03:57

Өдрийн өнгө2019 оны 3-р сарын 4. 00:28

Өнөөдөр болох үйл явдал2019 оны 3-р сарын 4. 00:27

Улаанбаатарт өдөртөө 4 хэм дулаан2019 оны 3-р сарын 4. 00:26

Хүний биологийн цаг2019 оны 3-р сарын 3. 03:19

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 3-р сарын 3. 03:14

Улаанбаатарт өдөртөө 6 хэм дулаан2019 оны 3-р сарын 3. 03:13

И-баримт бүртгэгдээгүй, баталгаажихгүй, хүлээгдэж байна гэсэн тохиолдолд яах вэ?2019 оны 3-р сарын 2. 05:01

Өрнийн зурхай2019 оны 3-р сарын 2. 02:25

Цаг агаарын мэдээ2019 оны 3-р сарын 2. 02:22

“Музейн нээлттэй өдрүүд”2019 оны 3-р сарын 1. 08:07

“Ажлын байрны өдөрлөг” болно2019 оны 3-р сарын 1. 07:15

2-р бүлгийн цустай хүн Саруул сэтгэлгээтэй, аливаа зүйлд ажил хэрэгч, ухаалаг байдлаар ханддаг.2019 оны 3-р сарын 1. 05:05

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2019 оны 2-р сарын 28. 23:52

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 2-р сарын 28. 23:51

Улаанбаатарт өдөртөө 5 хэм дулаан2019 оны 2-р сарын 28. 23:50

“Дэлхийн хамгийн сайхан ном” 20192019 оны 2-р сарын 28. 06:14

Гялгар уутыг худалдаанд гаргахгүй шийдвэр хэрэгжиж эхэллээ2019 оны 2-р сарын 28. 06:08

ЭЕШ-н хуваарь гарлаа2019 оны 2-р сарын 28. 06:04

Энэ өдөр дэлхийн түүхэнд2019 оны 2-р сарын 28. 05:10

Өнөөдөр болох үйл явдлууд2019 оны 2-р сарын 28. 02:27

Өдрийн өнгө2019 оны 2-р сарын 28. 00:45

Улаанбаатарт өдөртөө 4 хэм дулаан2019 оны 2-р сарын 28. 00:44

Хавар цагт ч ядрах шаардлагагүй2019 оны 2-р сарын 27. 06:44

Энэ өдөр дэлхийн түүхэнд2019 оны 2-р сарын 27. 02:55

Өнөөдөр болох үйл явдал2019 оны 2-р сарын 27. 00:55

Энэ өдрийн зурхай2019 оны 2-р сарын 27. 00:52